Você já sentiu que está preso em um ciclo vicioso do qual não consegue sair? Sabe que tem que tomar algumas atitudes, providências ou implementar mudanças na sua vida, mas simplesmente não consegue? Frequentemente se sente mal por isso? Se sente prisioneiro da sua inércia? Gostaria de fazer algo a respeito, mas não sabe por onde começar ou simplesmente não consegue?