Tá aí uma hipótese a ser levantada e que preciso testar…

Pode estar relacionado ao fato de algumas vezes voce tomar o cafe se estomago cheio e outras de estomago vazio?

Olha, coca-cola eu evito, assim como outros refrigerantes, então… Mate, o que eu percebo é que desperta também, mas o efeito parece ser lento, bem mais lento que o café. Se eu tomo café eu desperto logo logo, em questão de minutos já tenho outros ares, fico animado, pra cima, meu humor muda, chego a ficar elétrico! Agora, se tomo mate, eu sinto que fico ligado, mas não no sentido de elétrico como quando tomo café, mas apenas “funcionando” por um longo tempo, sabe?

Quando tomo café em doses exageradas tende a acontecer uma das duas coisas: ou eu tendo a ficar elétrico, mas tão elétrico que chega a me dar tremura de tanta agitação, ou faz o efeito contrário.

Ahh e por efeito contrário, no comentário anterior, não me refiro a relaxamento, mas sim àquela sensação de peso no estômago e aquele sono terrível que tu não controla, sabe? Tentando desenhar aqui: sabe quando tu acorda cedo, e lá pelas 11hs da manhã bate aquele sono que te faz bocejar e ficar com as pálpebras pesadas e tu não consegue se concentrar? Pois é!
É isso que eu acho estranho e já tentei achar resposta, mas não consegui: porque diachos as vezes acontece de eu tomar café e ficar pesado, lento e sonolento, ao invés de despertar? Será que é só porque tomei/comi demais?

Ge, já li de fontes que não confio 100% que às vezes, quando a pessoa é viciada em cafeína, o fato de ingeri-la dá um alívio tão grande ao corpo por saciar o vício que relaxa em vez de despertar, mas não ponho minha mão no fogo por essa informação… O mesmo acontece se você beber mate ou coca-cola?

Eu tive problema parecido no mestrado, quando tomava muito café e tive um problema de depressão. Quando fui parar no médico a 1a coisa que ele falou foi, corte a cafeína! Foi tenso.

Se é ordem médica reduzir, não tem muito o que fazer…

Doses elevadas de cafeína podem desencadear crises nervosas ou mesmo de pânico em indivíduos com essa predisposição. Se você é ansioso, depressivo ou tem algum tipo de parafuso a menos, é bom regular muito o consumo, e se pá vai de encontro com seu medicamento e os dois vão te foder. E é foda que você vai tomar mais café pra ‘aliviar’ essa ansiedade – mesma lógica que cigarro.

Ah, e na época que eu estava no ensino médio, todo dia, estudando no período da manhã, eu tomava uma xícara de café. Os dias que eu não tomava, eu me sentia menos ativa, menos disposta.

Obrigada por me chamar de decrépita… Hahahahaha

Obrigada pela correção, Anton!

Bem que eu estava achando o bicho estranho demais para um felino!