E se voc\u00ea pudesse tomar um comprimido que te deixasse mais inteligente? E se naqueles dias com sono, cansado, que n\u00e3o rendem muito bem, uma p\u00edlula pudesse te dar disposi\u00e7\u00e3o e rapidez mental? E se voc\u00ea pudesse trabalhar 60 horas seguidas sem sentir qualquer desconforto? Desfavor Explica: Nootr\u00f3picos.<\/p>\n
Nootr\u00f3picos s\u00e3o drogas para tratar determinadas doen\u00e7as que, quanto utilizadas por pessoas saud\u00e1veis, como efeito colateral, melhoram o rendimento intelectual atacando em diversas frentes: deixam a mente mais alerta, mais r\u00e1pida, melhoram o poder de racioc\u00ednio, concentra\u00e7\u00e3o, de dedu\u00e7\u00e3o e a mem\u00f3ria. <\/p>\n
Na defini\u00e7\u00e3o original, criada na d\u00e9cada de 70, os Nootr\u00f3picos seriam subst\u00e2ncias que, apesar de potencializar as capacidades cognitivas, n\u00e3o seriam t\u00f3xicas, viciantes ou provocariam efeitos colaterais significativos. S\u00f3 que muita coisa mudou da d\u00e9cada de 70 para c\u00e1, hoje estas subst\u00e2ncias podem sim ter efeitos colaterais devastadores e viciar. Por\u00e9m, muita gente usa nootr\u00f3picos, apegada \u00e0 defini\u00e7\u00e3o original, acreditando que s\u00e3o inofensivos e sem efeitos colaterais, sem saber que essa defini\u00e7\u00e3o n\u00e3o se adequa mais aos medicamentos modernos, que mal existiam naquela \u00e9poca.<\/p>\n
Via de regra, essas drogas atuam diretamente no c\u00e9rebro. O ato de pensar, raciocinar envolve a comunica\u00e7\u00e3o entre as c\u00e9lulas do nosso c\u00e9rebro, os neur\u00f4nios. Um neur\u00f4nio transmite \u201cinforma\u00e7\u00e3o\u201d para outro neur\u00f4nio atrav\u00e9s de \u201cpontes\u201d que os ligam (papo t\u00e9cnico: sinapses). O aumento de algumas subst\u00e2ncias chamadas \u201cneurotransmissores\u201d (papo t\u00e9cnico: dopamina e norepinefrina, por exemplo) faz com que os neur\u00f4nios consigam se comunicar mais r\u00e1pido e melhor. Isso, em uma vis\u00e3o macro, nos torna mais \u201cinteligentes\u201d, na verdade, mais capazes de entender, memorizar, deduzir e raciocinar de forma imediata.<\/p>\n
No geral s\u00e3o rem\u00e9dios pensados para quem sofre de d\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o, hiperatividade ou epilepsia. Como efeito colateral, quando usados por pessoas saud\u00e1veis, acabam aumentando a aten\u00e7\u00e3o, a concentra\u00e7\u00e3o, facilitando a mem\u00f3ria a curto prazo e at\u00e9 o aprendizado. Por\u00e9m, isso tem um pre\u00e7o, que a maioria dos usu\u00e1rios desconhece.<\/p>\n
Nenhum desses rem\u00e9dios e brincadeira. N\u00e3o s\u00e3o inofensivos. Na melhor das hip\u00f3teses, estamos falando de efeitos colaterais como ganho de peso, ins\u00f4nia, diarreia e n\u00e1useas. Mas, na pior das hip\u00f3teses, podemos cogitar ataque card\u00edaco, AVC, arritmia, alucina\u00e7\u00f5es, coma e morte. Isso sem falar na depend\u00eancia que podem causar. <\/p>\n
Como cada organismo vai reagir \u00e9 um mist\u00e9rio, uma roleta russa qu\u00edmica. Mesmo a Modafinila, que durante muito tempo foi vendida como \u201csem efeitos colaterais significativos\u201d, pode ter efeitos devastadores, como por exemplo, desencadear uma doen\u00e7a chamada\u00a0S\u00edndrome de Stevens-Johnson, que pode at\u00e9 matar. Ent\u00e3o, \u00e9 importante desfazer essa defini\u00e7\u00e3o ultrapassada da d\u00e9cada de 70: Nootr\u00f3picos podem sim desgra\u00e7ar sua vida.<\/p>\n
Mas apesar dos efeitos colaterais, n\u00e3o \u00e9 nenhuma novidade usar estimulantes para turbinar o c\u00e9rebro, Freud usava coca\u00edna com esta finalidade e at\u00e9 mesmo no Brasil n\u00e3o era raro o uso de anfetaminas para trabalhar mais e melhor. Por\u00e9m, por causa da alta demanda do mercado e competitividade insana, o que antes era um uso pontual (antes de uma prova importante ou para entregar um trabalho de urg\u00eancia), est\u00e1 se tornando regra. Cada vez mais gente usa, o que faz com que cada vez mais outras pessoas \u201ctenham que\u201d usar, para conseguirem se manter competitivas no mercado e correr com a manada. A exig\u00eancia do mercado de trabalho est\u00e1 criando uma demanda constante por Nootr\u00f3picos e esta epidemia \u00e9 silenciosa. Precisamos conversar sobre o assunto.<\/p>\n
Essa gracinha come\u00e7ou com for\u00e7a no Vale do Sil\u00edcio, nos EUA, suposto ber\u00e7o das mentes mais criativas e empreendedoras do mundo. Os Nootr\u00f3picos ganharam um apelido carinhoso: \u201cSmart Drugs\u201d (algo como \u201cP\u00edlulas da intelig\u00eancia\u201d) e, rapidamente, todo mundo estava usando. Isso colocava quem n\u00e3o usava em uma situa\u00e7\u00e3o muito desagrad\u00e1vel. \u00c9 como competir com atletas anabolizados sem usar nada, s\u00f3 que com o agravante de que n\u00e3o vai haver antidoping, voc\u00ea simplesmente vai render menos que todo o bando e isso vai ficar na conta da sua incompet\u00eancia ou falta de capacidade.<\/p>\n
Junto com essa febre empreendedora\/criativa, o uso de Nootr\u00f3picos foi se espalhando pelo mundo. Mesmo quem n\u00e3o \u00e9 empreendedor vem sendo esmagado por jornadas exaustivas em grandes empresas ou em duplas jornadas de trabalho. Nos \u00faltimos anos, a venda de psicoestimulantes (principalmente a Ritalina) cresceu muito no Brasil (cerca de 25%) e isso \u00e9 apenas no mercado oficial. Segundo dados da OMS, 20% dos rem\u00e9dios consumidos no Brasil s\u00e3o falsificados ou contrabandeados, ent\u00e3o, provavelmente este n\u00famero \u00e9 ainda maior. <\/p>\n
Voc\u00ea pode estar se perguntando por qual motivo nunca ouviu falar disso, afinal, o brasileiro n\u00e3o \u00e9 muito de esconder quando se entorpece. Como eu disse, \u00e9 uma epidemia silenciosa. \u00c9 que os Nootr\u00f3picos n\u00e3o s\u00e3o drogas de uso recreativo, s\u00e3o drogas que potencializam o rendimento mental, ou seja, n\u00e3o s\u00e3o muito boas para esse processo de ficar se gabando. Ningu\u00e9m quer admitir que \u00e9 esperto ou rende muito por estar recebendo uma forcinha qu\u00edmica. <\/p>\n
Some-se a isso a falta de fiscaliza\u00e7\u00e3o, pois nenhum empregador tem interesse em convencer seus empregados a desestimular o uso de uma droga que lhes gera mais lucro. Ent\u00e3o, somando estes dois fatores (brasileiro tem horror a parecer burro e patr\u00e3o brasileiro explora absurdamente seus empregados), temos um terreno f\u00e9rtil para que os Nootr\u00f3picos se alastrem sem fazer alarde. \u00c9 um pacto social de sil\u00eancio, n\u00e3o conv\u00e9m a ningu\u00e9m falar nisso. <\/p>\n
A coisa fica ainda mais s\u00e9ria quando falamos do uso por universit\u00e1rios e\/ou adolescentes, pois estas Smart Drugs agem em uma \u00e1rea do c\u00e9rebro que pode n\u00e3o estar totalmente formada antes dos 30 anos de idade, causando problemas s\u00e9rios no seu desenvolvimento. E fica ainda mais preocupante se levarmos em conta um estudo publicado pela revista Nature diz que pelo menos 25% dos universit\u00e1rios fazem uso desse tipo de rem\u00e9dio para turbinar o c\u00e9rebro. Ent\u00e3o, sinto muito, o assunto n\u00e3o \u00e9 agrad\u00e1vel, mas \u00e9 hora de conversar sobre isso, pois mesmo que voc\u00ea n\u00e3o use, seu filho pode estar usando.<\/p>\n
\u201cMas Sally, se ele estivesse usando, eu saberia, certo? Teria sintomas?\u201d. \u00c0s vezes n\u00e3o de imediato. Outro problema enorme envolvendo Nootr\u00f3picos \u00e9 que esta utiliza\u00e7\u00e3o como up cerebral \u00e9 relativamente recente, ent\u00e3o, ainda n\u00e3o se tem estudos conclusivos sobre o uso cont\u00ednuo sem necessidade por longos per\u00edodos. At\u00e9 hoje, s\u00f3 h\u00e1 estudos a longo prazo em animais, e os resultados n\u00e3o s\u00e3o muito legais: surgiram novos neur\u00f4nios defeituosos que causaram tipos terr\u00edveis de epilepsia, danos \u00e0 parte do c\u00e9rebro respons\u00e1vel pela mem\u00f3ria (papo t\u00e9cnico: hipocampo) em fun\u00e7\u00e3o de sono insuficiente, depress\u00e3o, ansiedade e, acreditem, perda da capacidade cognitiva. <\/p>\n
\u201cMas Sally, se meu filho ficar anos sem dormir eu vou perceber, n\u00e9?\u201d Um pequeno spoiler: sono \u00e9 sagrado. Uma priva\u00e7\u00e3o de sono de tr\u00eas dias j\u00e1 \u00e9 o suficiente para produzir altera\u00e7\u00f5es estruturais no c\u00e9rebro e causar algum dano. Dias sem dormir ou dormindo pouco podem embananar a qu\u00edmica cerebral e desembocar em consequ\u00eancias bem ruins e dif\u00edceis de reverter. Agora imagina isso por anos. <\/p>\n
Ent\u00e3o, por mais que seja tentador criar um filho ou at\u00e9 um ex\u00e9rcito hiper-inteligente de humanos na base do comprimido, no final das contas podem se converter em um bando de idiotas burros ap\u00f3s anos de priva\u00e7\u00e3o de sono ou de desregulamento da qu\u00edmica cerebral. Para decidir o que vai botar pra dentro do seu organismo n\u00e3o basta levar em conta os efeitos imediatos, \u00e9 preciso pensar nos efeitos ap\u00f3s um longo prazo.<\/p>\n
Al\u00e9m disso, existe a quest\u00e3o \u00e9tica: seria justo que uma pessoa \u201cpura\u201d compita com uma pessoa que usou estimulantes qu\u00edmicos para estudar e para fazer a mesma prova, por exemplo, em um concurso p\u00fablico? Seria justo promover um funcion\u00e1rio que trabalha movido por esses rem\u00e9dios e acaba produzindo mais do que outro que n\u00e3o faz uso de nenhuma qu\u00edmica? Eticamente falando, seria mais justo fazer um exame antidoping intelectual, mas provavelmente n\u00e3o vai acontecer, pois o mercado n\u00e3o quer justi\u00e7a, quer gente que trabalhe insanamente, n\u00e3o importa o pre\u00e7o para sua vida pessoal.<\/p>\n
Tenham em conta algo para a vida: mexer com a qu\u00edmica do c\u00e9rebro \u00e9 sempre um risco. Estamos falando de um equil\u00edbrio delicado que, uma vez descacetado, dificilmente fica impune. \u00c9 muito comum gente tomar antidepressivo para parar de fumar, tomar rem\u00e9dios desnecess\u00e1rios, apenas para facilitar um processo. N\u00e3o fa\u00e7am isso, o risco \u00e9 enorme e podem abrir portas que n\u00e3o se fechar\u00e3o nunca mais. Para de botar fluoxetina para dentro s\u00f3 porque a vida est\u00e1 dif\u00edcil, s\u00f3 tomem se realmente for indispens\u00e1vel.<\/p>\n
Existem outras formas naturais de turbinar seu c\u00e9rebro, que n\u00e3o te colocam em risco. Coisas f\u00e1ceis como ler algum conte\u00fado que seja desafiador intelectualmente ou conversar com uma pessoa que te traga novos pontos de vista e que te acrescente. Conversar com pessoas \u201cpadr\u00e3o\u201d, que pensam sempre igual e repetem sempre as mesmas coisas \u00e9 considerado chato pelo nosso c\u00e9rebro por algum motivo: o c\u00e9rebro busca longevidade, por isso ficamos encantados com quem nos \u00e9 um \u201cdesafio\u201d intelectual, pois de alguma forma o c\u00e9rebro sabe que aquela pessoa faz bem e recompensa com sensa\u00e7\u00f5es de bem estar quando interagimos com esse tipo de pessoa. S\u00e3o as chamadas pessoas \u201cinteressantes\u201d ou \u201cnutritivas\u201d.<\/p>\n
Uma dieta equilibrada, pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica e horas de sono suficientes tamb\u00e9m ajudam a melhorar o seu rendimento. Algumas t\u00e9cnicas de concentra\u00e7\u00e3o como ioga e medita\u00e7\u00e3o j\u00e1 mostraram bons resultados em exames de imagem, avaliando a rea\u00e7\u00e3o do c\u00e9rebro humano durante a pr\u00e1tica. Controle emocional e autoconhecimento tamb\u00e9m s\u00e3o fundamentais, ter a habilidade de se acalmar, se perceber seus pontos fracos e contorna-los e at\u00e9 de reduzir seus batimentos card\u00edacos e a frequ\u00eancia da sua respira\u00e7\u00e3o podem ajudar de forma significativa no seu rendimento.<\/p>\n
Algumas formas de arte tamb\u00e9m melhoram muito a mem\u00f3ria e a capacidade de aten\u00e7\u00e3o e rendimento do c\u00e9rebro. Dan\u00e7a, por exemplo, vem se mostrando uma das formas mais eficazes de manter a mente longe de doen\u00e7as degenerativas. Tocar instrumentos e at\u00e9 atuar em pe\u00e7as de teatro tamb\u00e9m rendem ganhos secund\u00e1rios interessantes. Eu poderia listar diversas atividades que d\u00e3o esse up mental, mas o melhor conselho \u00e9 que voc\u00eas mesmos identifiquem o que lhes faz bem. Observem como reagem a cada atividade e como fica seu rendimento intelectual depois dela. Cada um de n\u00f3s funciona melhor com uma atividade, voc\u00ea vai saber, seu c\u00e9rebro vai enviar sinais.<\/p>\n
E, c\u00e1 entre n\u00f3s, \u00e0s vezes nem precisa praticar a atividade. Um experimento conduzido pela Escola de Medicina de Harvard observou o efeito no c\u00e9rebro de volunt\u00e1rios que treinaram piano duas horas por dia, durante uma semana. Ao escanear seus c\u00e9rebros, perceberam que a \u00e1rea respons\u00e1vel pelos movimentos dos dedos havia crescido. Depois, pediram a um outro grupo que apenas imagine estar tocando piano: o resultado foi id\u00eantico ao do primeiro grupo, ou seja, sua mente cria realidade. O c\u00e9rebro do segundo grupo aumentou de tamanho na mesma propor\u00e7\u00e3o que o do primeiro apenas por mentalizar a atividade. A mente tem a capacidade de criar resultados concretos.<\/p>\n
J\u00e1 est\u00e3o sendo testadas drogas com a finalidade exclusiva de turbinar o funcionamento cerebral. Elas prometem ser mais seguras, pois s\u00e3o desenvolvidas para essa finalidade espec\u00edfica. Na verdade, existem companhias farmac\u00eauticas inteiras sendo criadas para esta finalidade espec\u00edfica, como a americana Helicon. At\u00e9 agora, ningu\u00e9m conseguiu aprovar nada, mas acredito que estejam tentando com empenho, o primeiro a lan\u00e7ar esse tipo de medicamento vai ficar rico.<\/p>\n
E a\u00ed surge uma nova quest\u00e3o \u00e9tica: mesmo que desenvolvam o comprimido perfeito, que te deixa inteligente sem qualquer dano colateral, vamos concordar que n\u00e3o vai ser barato? Teremos ent\u00e3o um mundo onde quem \u00e9 rico vai ser mais inteligente do que quem \u00e9 pobre. N\u00e3o precisa ser vidente para prever o caos social que isso vai criar, certo? Al\u00e9m de um abismo social e est\u00e9tico, teremos tamb\u00e9m um abismo intelectual, quase que um sistema de castas de intelig\u00eancia. Sinceramente, eu dispenso.<\/p>\n
Para terminar, um adendo importante que quase ningu\u00e9m fala sobre: ao tomar estes rem\u00e9dios, as pessoas ficam focadas, disciplinadas, trabalhando por horas a fio e cumprindo suas tarefas. Elas t\u00eam concentra\u00e7\u00e3o para passar dias e mais dias focadas em trabalho e assim o far\u00e3o, pois vai lhes render muito dinheiro. Por\u00e9m, ao n\u00e3o ficarem ociosas, ao n\u00e3o precisarem desse per\u00edodo de descanso para recarregar o Sbrubles<\/a> perder\u00e3o em muito sua criatividade. Na boa, n\u00e3o adianta de nada um mundo inteligent\u00edssimo sem criatividade. Tamb\u00e9m dispenso.<\/p>\n Em resumo, Nootr\u00f3picos, como qualquer droga, podem ter um efeito muito legal em um primeiro momento, mas, via de regra, a conta final \u00e9 cara demais e n\u00e3o vale a pena. Pense mil vezes antes de usar e duas mil vezes antes de se omitir a respeito do uso. O mundo vai virar um lugar pior se o uso for socialmente aceito em larga escala.<\/p>\n Para dizer que ningu\u00e9m tira a hegemonia do seu caf\u00e9, para dizer que voc\u00ea n\u00e3o vai usar, apenas vai dar para o seu filho calar a boca e ficar quieto ou ainda para dizer que j\u00e1 fez por onde morrer aos 40 por isso vai usar sem medo: sally@desfavor.com<\/a> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" E se voc\u00ea pudesse tomar um comprimido que te deixasse mais inteligente? E se naqueles dias com sono, cansado, que n\u00e3o rendem muito bem, uma p\u00edlula pudesse te dar disposi\u00e7\u00e3o e rapidez mental? E se voc\u00ea pudesse trabalhar 60 horas seguidas sem sentir qualquer desconforto? Desfavor Explica: Nootr\u00f3picos. Nootr\u00f3picos s\u00e3o drogas para tratar determinadas doen\u00e7as […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":13321,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"class_list":["post-13319","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-desfavor-explica"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13319","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13319"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13319\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13321"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13319"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13319"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13319"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}