Considere o seguinte: voc\u00ea quer terminar um relacionamento, mas por alguma limita\u00e7\u00e3o como dist\u00e2ncia, n\u00e3o pode fazer ao vivo. Sally e Somir discutem como tirar o melhor dessa situa\u00e7\u00e3o merda. Os impopulares decidem se precisam ter uma conversa\u2026<\/p>\n
Tema de hoje: caso seja imposs\u00edvel um t\u00e9rmino ao vivo, qual a op\u00e7\u00e3o menos pior?<\/strong><\/p>\n E-mail. Eu at\u00e9 acho que uma carta escrita de pr\u00f3prio punho seria algo mais humano, mas do jeito que os Correios andam, \u00e9 capaz de voc\u00ea estar casado com tr\u00eas filhos antes da carta chegar. Apostemos ent\u00e3o na forma mais instant\u00e2nea de passar uma informa\u00e7\u00e3o sem grandes confus\u00f5es nesse cen\u00e1rio. Pode parecer frio, provavelmente \u00e9\u2026 mas, vamos pensar nisso com mais calma: voc\u00ea est\u00e1 terminando com a pessoa. N\u00e3o \u00e9 como se ela fosse ficar mais ou menos feliz com a forma como a not\u00edcia chegou do que pela not\u00edcia em si.<\/p>\n Quando voc\u00ea est\u00e1 numa situa\u00e7\u00e3o dif\u00edcil, faz muito bem estabelecer prioridades. E nesse caso espec\u00edfico, terminar o relacionamento est\u00e1 no topo da lista. Se voc\u00ea est\u00e1 mais preocupado em parecer bacana para a pessoa do que com terminar a rela\u00e7\u00e3o, ou voc\u00ea n\u00e3o quer seguir em frente com o plano ou tem algo meio torto na sua cabe\u00e7a pra come\u00e7o de conversa. N\u00e3o vamos perder o foco: o resultado desejado \u00e9 terminar o namoro. O que por defini\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 nem um pouco agrad\u00e1vel para quem est\u00e1 levando o p\u00e9 na bunda.<\/p>\n De forma alguma estou defendendo ser totalmente gelado com a outra pessoa (presumimos aqui que voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 terminando com raiva da pessoa), estou apenas dizendo que tentar arrumar a situa\u00e7\u00e3o com m\u00e9todos mais \u201chumanos\u201d \u00e9 enxugar gelo. N\u00e3o estamos arrumando nada aqui, estamos terminando um relacionamento. Foco!<\/p>\n Com a prioridade n\u00famero um estabelecida, vamos para a segunda: se a pessoa serviu para um relacionamento at\u00e9 ent\u00e3o (mesmo que \u00e0 dist\u00e2ncia), isso significa que voc\u00ea gosta dela. N\u00e3o o suficiente para manter uma rela\u00e7\u00e3o que julga falida, mas o bastante para n\u00e3o ser propositalmente escroto com ela. Vamos para a segunda prioridade ent\u00e3o: n\u00e3o causar mais sofrimento do que o estritamente necess\u00e1rio. E eu acredito firmemente que a melhor forma de reduzir o sofrimento nesses casos seja esclarecer as coisas e n\u00e3o gerar falsas esperan\u00e7as. A tenta\u00e7\u00e3o de confortar uma pessoa (mesmo que previamente) querida \u00e9 forte, mas passar a m\u00e3o na cabe\u00e7a n\u00e3o costuma melhorar a situa\u00e7\u00e3o de ningu\u00e9m.<\/p>\n Por isso eu volto ao come\u00e7o do texto e falo do meio de comunica\u00e7\u00e3o instant\u00e2neo menos prov\u00e1vel de gerar confus\u00f5es: o e-mail. Uma liga\u00e7\u00e3o com som ou v\u00eddeo gera muitas interrup\u00e7\u00f5es e momentos de fraqueza emocional dos dois lados. Sim, somos humanos, acontece\u2026 mas vai deixar a prioridade um e dois afundarem f\u00e1cil assim? Vai ser uma conversa dif\u00edcil, a outra pessoa pode reagir das mais diversas formas e te arrastar pra fora do foco, pode criar falsas esperan\u00e7as com alguma \u201cmoleza\u201d sua, ou mesmo pode fazer aquela coisa horr\u00edvel de se recusar a terminar e te mandar pensar melhor naquilo. Pra que fazer algu\u00e9m passar por essa situa\u00e7\u00e3o horr\u00edvel?<\/p>\n Claro que n\u00e3o estou advogando mandar um torpedo ou uma mensagem de WhatsApp, isso \u00e9 escrotice porque rouba da pessoa a capacidade de entender o que diabos aconteceu. E parece que voc\u00ea est\u00e1 cagando solenemente para ela. Pela prioridade dois, de n\u00e3o causar sofrimento desnecess\u00e1rio, seria p\u00e9ssimo dar t\u00e3o pouca aten\u00e7\u00e3o para ela nessa hora. Ent\u00e3o, o meio termo ideal surge no e-mail: voc\u00ea pode se expressar livremente e colocar na mesa tudo o que se passou na sua cabe\u00e7a nesse processo. Mande text\u00e3o sem d\u00f3 (mas text\u00e3o mesmo, n\u00e3o essas merdas de achar que escreveu muito depois de dois par\u00e1grafos), esclare\u00e7a tudo o que precisar, porque seu p\u00fablico-alvo vai ler tudo com aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n No e-mail, voc\u00ea controla a narrativa. Sugiro que comece forte, estabelecendo claramente o que vai acontecer. O aviso de t\u00e9rmino deve estar na primeira ou segunda frase, no m\u00e1ximo. N\u00e3o \u00e9 hora de criar suspense. Depois disso, \u00e9 s\u00f3 estabelecer os motivos, tentar n\u00e3o bater na pessoa (ela n\u00e3o precisa disso nessa hora) e demonstrar firmemente que a decis\u00e3o j\u00e1 foi tomada e n\u00e3o tem volta. Eu seria cauteloso com elogios ou com frases do tipo \u201ceu sei que voc\u00ea vai encontrar algu\u00e9m perfeito para voc\u00ea\u201d, porque nessas horas isso s\u00f3 gera putez. N\u00e3o queremos putez. Queremos que o choque desarme a maioria das minas que surgem no terreno e s\u00f3 fazer o gerenciamento de crise dali pra frente.<\/p>\n No texto, voc\u00ea diz o que quer e da forma como quer. N\u00e3o pode ser interrompido ou chantageado emocionalmente. Porque embora tenha muita gente que simplesmente pega as coisas e vai embora quando ouve que n\u00e3o \u00e9 mais querido, outras pessoas teimam e lutam. Principalmente se voc\u00ea for homem, \u00e9 f\u00e1cil tomar uma invertida de uma mulher quando ela est\u00e1 lutando com unhas e dentes por uma rela\u00e7\u00e3o. O e-mail enfraquece esse tipo de comportamento, porque tira dela a vantagem do campo (o campo da fala, que elas dominam e muito). Dessa forma, voc\u00ea atinge o objetivo prim\u00e1rio de terminar, porque fica documentado; e o secund\u00e1rio, pois n\u00e3o gera esperan\u00e7as vazias na pessoa por alguma vacilada que voc\u00ea der em v\u00eddeo ou \u00e1udio (novamente, somos humanos, isso vai acontecer).<\/p>\n Pode ser que voc\u00ea receba uma liga\u00e7\u00e3o logo depois? Sim, \u00e9 quase certeza. Mas a\u00ed o pior j\u00e1 aconteceu, voc\u00ea j\u00e1 falou o dif\u00edcil e deixou bem estabelecido o que quer. Basta repetir e confirmar. N\u00e3o tem como evitar o problema de estar terminando, mas d\u00e1 para tirar um monte de armadilhas do caminho. Se voc\u00ea consegue expressar a informa\u00e7\u00e3o certa, est\u00e1 fazendo um bem para ambos. Se voc\u00ea se embananar, causa mais sofrimento de ambos os lados.<\/p>\n A n\u00e3o ser que a sua prioridade seja fazer pose de atencioso e bacana enquanto chuta algu\u00e9m fora da sua vida. Nesse grau de auto-engana\u00e7\u00e3o, n\u00e3o tem opini\u00e3o ou plano que te ajude. T\u00e9rminos s\u00e3o ruins. N\u00e3o adianta maquiar o porco, ainda vai feder. Fa\u00e7a r\u00e1pido, fa\u00e7a limpo e n\u00e3o fa\u00e7a confus\u00e3o. A \u00fanica forma de acertar esses tr\u00eas pontos de uma s\u00f3 vez \u00e9 o e-mail. A informa\u00e7\u00e3o chega de uma s\u00f3 vez, bem explicada e sem espa\u00e7o para discutir. N\u00e3o \u00e9 frieza, \u00e9 racionalidade; \u00e9 fazer o melhor para os dois com as ferramentas que voc\u00ea tem em m\u00e3os. Se n\u00e3o pode ser ao vivo, vai ser distante de qualquer forma…<\/p>\n Para me chamar de insens\u00edvel, para dizer que receber esse e-mail vindo de mim \u00e9 uma sorte, ou mesmo para dizer que sua prioridade \u00e9 achar que tudo o que faz \u00e9 bom para os outros: somir@desfavor.com<\/a><\/p>\n Em n\u00e3o podendo ser ao vivo, como seria, por exemplo, no caso de um namoro \u00e0 dist\u00e2ncia, qual a forma menos cretina de terminar um relacionamento?<\/p>\n Por telefone, gente. Uma conversa \u00e9 o m\u00ednimo que voc\u00ea deve a uma pessoa com a qual voc\u00ea se relacionou. A menos que a pessoa seja surda, n\u00e3o tem outra resposta para esta pergunta.<\/p>\n A regra \u00e9 clara: estamos falando, no m\u00ednimo, de um namoro, ou seja, um relacionamento que foi expressamente estabelecido pelas partes onde ambas empenharam tempo e energia em um projeto de futuro comum. N\u00e3o estamos falando de um flertezinho, um passatempo ou uma brincadeira qualquer. Nesses casos, n\u00e3o vejo nem necessidade de conversa alguma para estabelecer um ponto final, comunica como quiser e segue o baile, faz quem quer, por mera cortesia.<\/p>\n Em um relacionamento onde se empenhou mais esfor\u00e7os, acredito que o fim deva se dar atrav\u00e9s de uma conversa. Em um mundo ideal, a prefer\u00eancia seria por uma conversa olho no olho, mas, na impossibilidade disso, a vers\u00e3o mais pr\u00f3xima de uma conversa onde ambos possam falar, expor seus sentimentos e perguntar \u00e9 o telefone.<\/p>\n Um t\u00e9rmino de relacionamento \u00e9 um evento desagrad\u00e1vel e, \u00e0s vezes, traum\u00e1tico. Ele demanda uma conversa. Uma conversa consiste em ambos falarem, interagindo em tempo real. Se uma pessoa tem d\u00favidas, ela pergunta e a outra responde. Se uma pessoa tem considera\u00e7\u00f5es, ela as exp\u00f5e e a outra pessoa se posiciona sobre elas. N\u00e3o se trata de convencer o outro a n\u00e3o terminar, se trata de compreender as raz\u00f5es desse t\u00e9rmino, para que as feridas cicatrizem o mais r\u00e1pido poss\u00edvel, de forma saud\u00e1vel.<\/p>\n Um t\u00e9rmino onde apenas um fala me parece muito mais traum\u00e1tico e sem considera\u00e7\u00e3o. Voc\u00ea \u00e9 mero expectador daquilo que deveria ser parte ativa. Voc\u00ea \u00e9 obrigado a escutar tudo que o outro fala sem poder interagir. O outro est\u00e1 pegando um projeto conjunto e demolindo tudo unilateralmente sem sequer abrir a quest\u00e3o a debate. Novamente: n\u00e3o se trata de convencer ningu\u00e9m a mudar de ideia, pois t\u00e9rminos podem ser uma decis\u00e3o unilateral, se trata de ajudar a parte que est\u00e1 mais fragilizada nesse processo, para que a ruptura aconte\u00e7a da melhor forma poss\u00edvel.<\/p>\n A chave para superar uma quest\u00e3o \u00e9 aceita-la. A melhor forma de encontrar aceita\u00e7\u00e3o, \u00e9 a compreens\u00e3o. Ningu\u00e9m aqui \u00e9 cachorro, para aceitar comando \u201cporque sim\u201d. Precisamos compreender o que est\u00e1 acontecendo para, s\u00f3 ent\u00e3o, assimilar e trabalhar o processo de aceita\u00e7\u00e3o, de modo a seguir com nossas vidas. Um comunicado unilateral, sem intera\u00e7\u00e3o, dificilmente vai fornecer ao outro todos os subs\u00eddios que ele precisa para compreender e elaborar essa perda. S\u00f3 a pessoa que sofre o baque sabe o que ela precisa compreender e perguntar quando confrontada com uma not\u00edcia dessas.<\/p>\n \u00c9 um momento horr\u00edvel, desagrad\u00e1vel, chato e constrangedor para ambos. \u00c9 como lavar uma ferida: na hora d\u00f3i muito, d\u00e1 vontade de n\u00e3o mexer e deixar quietinho, mas se n\u00e3o lavar enquanto est\u00e1 aberta, pode infeccionar e a\u00ed vai ser muito pior. Acreditem, eu sei bem o quanto \u00e9 horr\u00edvel fazer isso, mas \u00e9 melhor para todo mundo: peguem o maldito telefone e liguem, assim, quem sabe, pode sobrar uma amizade a\u00ed e no futuro voc\u00eas at\u00e9 escrevem um blog com o seu ex.<\/p>\n Qualquer outra forma onde apenas um fala e o outro tem que ficar ref\u00e9m, escutando calado o outro, \u00e9 falta de considera\u00e7\u00e3o. \u00c9 mais f\u00e1cil? Porra, muito mais, tentador, eu diria. Mas tamb\u00e9m \u00e9 burro. Logo na primeira frase por ter algum erro de julgamento, mal entendido ou qualquer outra situa\u00e7\u00e3o que inutilize totalmente o resto que vai ser dito. Se fosse em uma conversa, a outra parte esclareceria na hora e um novo rumo de argumenta\u00e7\u00e3o seria imediatamente estabelecido.<\/p>\n Eu entendo que quem n\u00e3o quer mais, n\u00e3o quer mais e n\u00e3o tem o que fazer. Mas \u00e9 muito duro para o outro, escutar esse \u201cn\u00e3o quero mais\u201d. A pessoa ter\u00e1 questionamentos, d\u00favidas, perguntas, n\u00e3o para fazer mudar de ideia, mas para entender onde foi que a coisa falhou, at\u00e9 mesmo para ter ci\u00eancia e n\u00e3o cometer os mesmos erros em uma futura rela\u00e7\u00e3o. T\u00e9rmino tamb\u00e9m \u00e9 aprendizado, mesmo que o erro n\u00e3o seja s\u00f3 de um, e sim da din\u00e2mica do casal. E sem um debate, uma conversa, fica muito dif\u00edcil extrair um aprendizado, ent\u00e3o, negando uma conversa, voc\u00ea nega \u00e0 pessoa o que talvez seja o \u00fanico lado bom do fim de um relacionamento.<\/p>\n Por mais que voc\u00ea n\u00e3o queria mais estar com aquela pessoa, acho imposs\u00edvel que n\u00e3o nutra ao menos um carinho ou considera\u00e7\u00e3o por ela. N\u00e3o importa o que ela te fez, seu car\u00e1ter deve ser independente e desvinculado do outro. Se o outro foi um escroto comigo, eu n\u00e3o vou me portar como uma escrota em resposta, pois eu n\u00e3o sou uma pessoa escrota e meus valores n\u00e3o est\u00e3o condicionados ao mundo externo, est\u00e3o dentro de mim. Seja superior e fa\u00e7a a coisa certa: termine com uma conversa, independente da babaquice que aconteceu.<\/p>\n Ent\u00e3o, deixe de ser arrombado e passe por esse mau momento, para que as coisas seja mais f\u00e1cies para quem est\u00e1 sofrendo o baque da sua decis\u00e3o. A pessoa precisa entender, precisa poder perguntar, questionar, conversar sobre o assunto, dizer como est\u00e1 se sentindo, caso contr\u00e1rio o t\u00e9rmino ser\u00e1 mais sofrido e doloroso. Tudo que a pessoa iria perguntar para voc\u00ea, ela ficar\u00e1 perguntando para si mesma, sem respostas. Independente do que a pessoa te fez, permita que ela possa conversar com voc\u00ea, expor o seu lado, dizer como se sente, caso contr\u00e1rio voc\u00ea estar\u00e1 fazendo um mal enorme a ela. Foda-se se te fizeram mal, isso n\u00e3o te autoriza a fazer mal aos outros.<\/p>\n Um relacionamento envolve e afeta duas pessoas, ent\u00e3o, seu t\u00e9rmino tem que ser em uma din\u00e2mica entre duas pessoas. Qualquer coisa diferente disso \u00e9 uma falta de considera\u00e7\u00e3o desnecess\u00e1ria.<\/p>\n Para dizer que custa caro ligar para o exterior, para dizer que voc\u00ea est\u00e1 cagando para o que \u00e9 certo e quer apenas o que \u00e9 f\u00e1cil ou ainda para dizer que quem topa relacionamento \u00e0 dist\u00e2ncia t\u00e1 t\u00e3o fodido de cabe\u00e7a que merece levar umas pancadas da vida para aprender a li\u00e7\u00e3o: sally@desfavor.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Considere o seguinte: voc\u00ea quer terminar um relacionamento, mas por alguma limita\u00e7\u00e3o como dist\u00e2ncia, n\u00e3o pode fazer ao vivo. Sally e Somir discutem como tirar o melhor dessa situa\u00e7\u00e3o merda. 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