Voc\u00ea jura que colocou uma coisa em determinado lugar mas, quando voc\u00ea vai procurar, ela n\u00e3o est\u00e1 l\u00e1. Voc\u00ea tem certeza absoluta de que pagou uma conta, mas quando vai conferir… n\u00e3o pagou. Voc\u00ea lembra nitidamente de ter combinado tal coisa com uma pessoa, mas n\u00e3o combinou. Pois \u00e9, acontece. Seu c\u00e9rebro \u00e9 extremamente funcional e competente, mas ele n\u00e3o \u00e9 perfeito e, v\u00e1rias vezes por dia, ele te engana.<\/p>\n
N\u00e3o s\u00e3o especula\u00e7\u00f5es, s\u00e3o afirmativas cientificamente comprovadas: seu c\u00e9rebro te engana com mais frequ\u00eancia do que voc\u00ea imagina, tomando decis\u00f5es irracionais que muitas vezes n\u00e3o te favorecem, te fazendo ver as coisas de formas distorcidas e deixando de perceber informa\u00e7\u00f5es. \u00c9 o pre\u00e7o que se paga por ter uma estrutura t\u00e3o complexa e eficiente funcionando no seu corpo.<\/p>\n
Quando falamos que o c\u00e9rebro \u00e9 algo not\u00e1vel, n\u00e3o \u00e9 exagero. Segundo a Universidade de Stanford, um c\u00e9rebro humano comum tem, em m\u00e9dia, 86 bilh\u00f5es de neur\u00f4nios, que podem formar 100 trilh\u00f5es de conex\u00f5es. Se fosse poss\u00edvel criar um computador com o mesmo n\u00famero de circuitos do c\u00e9rebro, ele consumiria: 60 milh\u00f5es de watts por hora, mas o c\u00e9rebro humano gasta apenas m\u00edseros 20 watts para fazer esse trabalho \u2013 e mesmo assim consegue fazer coisas que nenhum computador consegue.<\/p>\n
Tanta capacidade com t\u00e3o pouco gasto tem seu pre\u00e7o: para render desta forma o c\u00e9rebro precisa poupar energia. Ele n\u00e3o conseguiria ter um rendimento t\u00e3o bom se tivesse que avaliar tudo racionalmente, pensar em todas as possibilidades, estar atento a tudo sempre. Mas, n\u00f3s, seres humanos, somos control freaks, em parte por causas evolutivas (sobreviveu para passar os genes adiante quem prestava aten\u00e7\u00e3o e estava atento a predadores) em parte por causas sociais (bombardeio de uma ind\u00fastria do medo que deixa as pessoas muito reativas).<\/p>\n
Ent\u00e3o, como combinar um c\u00e9rebro que n\u00e3o pode olhar para tudo de forma exclusivamente racional com uma mente que quer controlar tudo? Muito simples: como mecanismo para saciar a ansiedade mental, seu c\u00e9rebro mente para voc\u00ea. Isso mesmo. Descarta informa\u00e7\u00f5es sem que voc\u00ea perceba, manipula racioc\u00ednio e at\u00e9 inventa coisas que n\u00e3o existem, tudo para que sua mente sossegue, reduza os n\u00edveis de estresse e deixe o corpo trabalhar em paz.<\/p>\n
\u00c9 um mecanismo necess\u00e1rio, mas \u00e0s vezes faz a gente passar umas vergonhas, ter umas certezas que s\u00e3o desmentidas e nos fazem passar de malucos ou mentirosos. Quem nunca passou um pequeno vexame se apegando a uma certeza que n\u00e3o era verdadeira?<\/p>\n
A mentira come\u00e7a pelo que vemos. A realidade nem sempre coincide com o que n\u00f3s vemos. Na verdade, a coisa \u00e9 um pouco mais desesperadora… segundo cientistas, o c\u00e9rebro edita o que a gente v\u00ea, de acordo com nossas cren\u00e7as, com experi\u00eancias anteriores, com mecanismos de sobreviv\u00eancia e com o que ele julga ser necess\u00e1rio naquele momento. <\/p>\n
E n\u00e3o \u00e9 uma vez ou outra n\u00e3o! Estudos indicam que uma pessoa passa, em m\u00e9dia, 16 horas por dia acordada e, nesse per\u00edodo, ao menos 4 horas s\u00e3o preenchidas por imagens \u201cartificiais\u201d que n\u00e3o foram captadas pelos olhos, e sim criadas pelo c\u00e9rebro. Preciso relembrar a velha frase? Preciso: sua mente cria realidade.<\/p>\n
Isso acontece por um motivo funcional: o olho humano s\u00f3 consegue captar imagens n\u00edtidas em uma pequena \u00e1rea de aproximadamente 1 mil\u00edmetro. Por isso, para \u201cver\u201d uma imagem n\u00edtida, o olho precisa fazer pequenos deslocamentos, como se estivesse escaneando o que v\u00ea. Fica poucos segundos em um ponto, e depois pula para outro, de modo a compor uma imagem geral n\u00edtida. Observe o olho de algu\u00e9m que est\u00e1 conversando com voc\u00ea e perceba que ele n\u00e3o fica parado muito tempo.<\/p>\n
Essa necessidade de desviar o olhar para ir captando imagens n\u00edtidas faz com que o c\u00e9rebro deixe de receber o est\u00edmulo visual, afinal, um olho em movimento n\u00e3o capta nada com nitidez. Durante esse segundo que o olho desvia, dever\u00edamos ver apenas um borr\u00e3o. Mas o c\u00e9rebro resolve isso criando de forma autom\u00e1tica e impercept\u00edvel imagens falsas, com base em tudo que j\u00e1 foi visto antes, dando a impress\u00e3o de um movimento cont\u00ednuo. Nossos olhos fazem isso pelo menos 150 mil vezes todos os dias, o que daria em torno de 4 horas di\u00e1rias de borr\u00f5es por olhar desviado, ou seja, quatro horas por dia de falsas vis\u00f5es criadas pelo c\u00e9rebro.<\/p>\n
Quer ficar ainda mais perturbado? O que a gente v\u00ea n\u00e3o \u00e9 o que est\u00e1 acontecendo, a gente v\u00ea o que est\u00e1 acontecendo mixado com uma previs\u00e3o do nosso c\u00e9rebro do que vai acontecer no futuro. Calma, eu n\u00e3o usei drogas, vou explicar melhor.<\/p>\n
N\u00e3o basta olhar para algo para v\u00ea-lo. Tem todo um processo da imagem passar pelo olho, chegar no c\u00e9rebro, ser interpretada, ser compreendida. O olho s\u00f3 capta as imagens, mas quem as decodifica \u00e9 o c\u00e9rebro, e esse processo demora. N\u00e3o demora muito, estamos falando de fra\u00e7\u00f5es de segundo, mas gera um delay entre o olhar e o compreender o que est\u00e1 sendo visto.<\/p>\n
Um atraso de uma fra\u00e7\u00e3o de segundos \u00e9 irrelevante, certo? Errado. Seu c\u00e9rebro discorda de voc\u00ea. Na sua luta para te manter vivo, o c\u00e9rebro sabe que em uma fra\u00e7\u00e3o de segundos algo pode cair na sua cabe\u00e7a, voc\u00ea pode ser atropelado, voc\u00ea pode trope\u00e7ar e cair. E a fun\u00e7\u00e3o dele \u00e9 impedir que isso aconte\u00e7a.<\/p>\n
Para resolver esse pequeno delay que pode representar uma amea\u00e7a, seu c\u00e9rebro… mente. Ele analisa os movimentos de todas as coisas e fabrica uma imagem que n\u00e3o \u00e9 real, projetando a posi\u00e7\u00e3o em que cada coisa dever\u00e1 estar 0,2 segundo no futuro. Voc\u00ea n\u00e3o v\u00ea o que est\u00e1 acontecendo agora, e sim uma estimativa do que ir\u00e1 acontecer daqui a 0,2 segundo. Na maior parte das vezes ele acerta, ele \u00e9 bom no que faz, mas… \u00e0s vezes o c\u00e9rebro erra essa proje\u00e7\u00e3o, te fazendo ver o que n\u00e3o est\u00e1 l\u00e1, te fazendo acreditar em algo que n\u00e3o aconteceu e te fazendo tomar uma decis\u00e3o que parece maluca.<\/p>\n
Est\u00e1 afrontado? Est\u00e1 indignado? Acha que tem que ter recall de ser humano? Bem, talvez seja hora de olhar o c\u00e9rebro por outro \u00e2ngulo.<\/p>\n
Simplificando de forma bem grosseira, nosso c\u00e9rebro \u00e9 capaz de produzir dois tipos de pensamento: o r\u00e1pido-intuitivo e o lento-anal\u00edtico. A sociedade prestigia muito o lento-anal\u00edtico, a capacidade de focar em um c\u00e1lculo matem\u00e1tico e resolv\u00ea-lo, por exemplo. \u00c9 a chamada \u201cintelig\u00eancia\u201d, quando se foca o c\u00e9rebro voluntariamente para solucionar uma quest\u00e3o ou aprender algo. \u00c9 basicamente isso que se desenvolve em anos de estudo entre escola e faculdade: apenas o pensamento lento-anal\u00edtico. Perd\u00e3o pela arrog\u00e2ncia, mas \u00e9 uma tremenda burrice fazer isso.<\/p>\n
A maior parte da atua\u00e7\u00e3o do nosso c\u00e9rebro n\u00e3o \u00e9 lento-anal\u00edtico, pois, como explicamos, tornaria nossa exist\u00eancia invi\u00e1vel. Durante a maior parte do tempo, gostando voc\u00ea ou n\u00e3o, o c\u00e9rebro funciona no modo r\u00e1pido-intuitivo, discriminado pela sociedade. Poucas pessoas sabem que ele existe e quando se fala em qualquer coisa relacionada a intui\u00e7\u00e3o, a maioria torce o nariz e a minoria que sobra tem a esperan\u00e7a de ver duendes e unic\u00f3rnios.<\/p>\n
Apesar de funcionar majoritariamente no pensamento r\u00e1pido-intuitivo, ningu\u00e9m te ensina como desenvolver esse lado. Te fazem sentar a bunda na cadeira e aprender a tabuada, quem descobriu o Brasil e toneladas de informa\u00e7\u00f5es lentas-anal\u00edticas. Provavelmente nem sabem que o pensamento r\u00e1pido-intuitivo pode ser desenvolvido \u2013 e pode. Cada vez mais a neuroci\u00eancia comprova que \u00e9 poss\u00edvel e que \u00e9 o lado que gera mais ganhos quando trabalhado, pois \u00e9 o que est\u00e1 no comando na maior parte das nossas a\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
\u201cMas Sally, n\u00e3o somos animais racionais?\u201d. Raramente. Quando se chama o ser humano de \u201canimal racional\u201d, na verdade, o que se est\u00e1 dizendo \u00e9 que ele tem essa capacidade de acionar o racional quando necess\u00e1rio. Por\u00e9m, com recursos limitados (ningu\u00e9m consegue estudar 24h por dia, por exemplo). Os outros animais, em sua maioria, n\u00e3o t\u00eam sequer essa possibilidade, eles contam apenas com o r\u00e1pido-intuitivo. Talvez por isso, por um elitismo bobo, se prestigie tanto o lento-anal\u00edtico, que \u00e9 o que basicamente nos difere de uma anta. <\/p>\n
A\u00ed eu te pergunto: adianta passar 15, 20 anos estudando para desenvolver seu lento-anal\u00edtico se, 20 horas por dia voc\u00ea usa o r\u00e1pido-intuitivo? Bem, ta\u00ed essa sociedade maravilhosa e saud\u00e1vel para te responder. Longe de mim querer que as pessoas abandonem o outro lado, vivendo apenas do intuitivo, mas um equil\u00edbrio seria bem melhor do que o modelo atual.<\/p>\n
Mais um detalhe para te fazer refletir: mesmo em momentos de extrema racionalidade, a intui\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m est\u00e1 presente – e o inverso n\u00e3o \u00e9 verdadeiro. Logo, fica bem claro quem \u00e9 que realmente manda. H\u00e1 muitos estudos que mostram que, por mais racional que a pessoa acredite estar sendo, algo de intuitivo interfere, sem que ela perceba ou controle.<\/p>\n
Um exemplo engra\u00e7ado foi a avalia\u00e7\u00e3o feita em ju\u00edzes que deveriam decidir dar ou n\u00e3o liberdade condicional a presos. Uma mente racional avalia o risco que aquela pessoa representa para a sociedade, seu comportamento na cadeia, sua personalidade etc.<\/p>\n
E era isso que os ju\u00edzes acreditavam fazer: essa avalia\u00e7\u00e3o racional. S\u00f3 que os estudos comprovaram que quando os pedidos eram analisados antes de uma refei\u00e7\u00e3o (entenda-se, com os ju\u00edzes famintos) apenas 35% das pessoas conseguiam o benef\u00edcio. Por\u00e9m, se os casos fossem avaliados ap\u00f3s uma boa refei\u00e7\u00e3o, 65% dos presos eram soltos. <\/p>\n
Pior: quanto mais perto da hora da refei\u00e7\u00e3o (ou seja, quanto mais famintos os ju\u00edzes estavam), menores eram as chances de outorgarem este benef\u00edcio, a ponto de que, na meia hora que antecedia \u00e0 refei\u00e7\u00e3o o \u00edndice foi de zero concess\u00f5es. Decis\u00e3o racional? Ser\u00e1 mesmo?<\/p>\n
A tomada de decis\u00f5es pelo c\u00e9rebro \u00e9 t\u00e3o alheia \u00e0 sua vontade racional que ela pode acontecer antes mesmo de que voc\u00ea a perceba. Quando voc\u00ea acha que decidiu alguma coisa, saiba que \u00e9 poss\u00edvel que essa coisa j\u00e1 estivesse decidida pelo seu c\u00e9rebro, cerca de dez segundos antes. Nesse caso, voc\u00ea n\u00e3o decidiu nada racionalmente, voc\u00ea apenas percebeu o que foi decidido. J\u00e1 falamos sobre isso um pouco neste texto<\/a> onde experimentos indicam que o batimento card\u00edaco se altera com tomada de decis\u00f5es antes mesmo que a pessoa perceba que as est\u00e1 tomando.<\/p>\n Experimentos similares foram realizados, s\u00f3 que em vez de monitorar o cora\u00e7\u00e3o, monitorando o c\u00e9rebro. Volunt\u00e1rios eram colocados diante de uma tela e lhes era pedido que escolham uma letra e que apertem um bot\u00e3o cada vez que a letra escolhida aparecesse na tela. <\/p>\n Dez segundos antes dos volunt\u00e1rios escolherem a letra sinais el\u00e9tricos correspondentes a essa decis\u00e3o j\u00e1 apareciam na regi\u00e3o do c\u00e9rebro ligada \u00e0 tomada de decis\u00f5es (papo t\u00e9cnico: c\u00f3rtices frontopolar e medial). Da mesma forma, quando a letra escolhida aparecia na tela, a decis\u00e3o de apertar o bot\u00e3o era tomada muito antes do fato ser externado e percebido conscientemente.<\/p>\n Aquilo que voc\u00ea pensa ser uma decis\u00e3o sua, racional, \u00e9, na verdade, o c\u00e9rebro cruzando dados e fazendo o que quer, com base predominante de um pensamento intuitivo-r\u00e1pido. Ele avalia as poss\u00edveis op\u00e7\u00f5es e escolhe uma delas antes mesmo que voc\u00ea se d\u00ea conta. <\/p>\n Esse mecanismo n\u00e3o \u00e9 negoci\u00e1vel. Para ter um c\u00e9rebro com essa capacidade funcionando, tem que ser assim. Por\u00e9m, voc\u00ea tem algumas op\u00e7\u00f5es para n\u00e3o se deixar enganar tanto: desenvolver e aprimorar a parte intuitiva-r\u00e1pida, de modo a municiar essa parte inconsciente com melhores ferramentas para tomada de decis\u00e3o (como fazer isso ser\u00e1 tema de outro texto, mas o primeiro passo voc\u00ea j\u00e1 deu, que \u00e9 entender isso aqui) e, em paralelo, ter a ci\u00eancia de que seu c\u00e9rebro te engana e, com isso, duvidar das escolhas e opini\u00f5es que parecem racionais, em vez de ter certeza delas. Isso ativar\u00e1 o pensamento lento-anal\u00edtico, que pode te ajudar a avaliar a quest\u00e3o por outro \u00e2ngulo.<\/p>\n