A premissa \u00e9 t\u00e3o simples quanto inusitada: voc\u00ea se v\u00ea diante da obriga\u00e7\u00e3o de escolher mais apenas um tipo de bebida para tomar al\u00e9m de \u00e1gua para o resto da sua vida. E \u00e9 na hora do aperto que voc\u00ea conhece as pessoas… Sally e Somir escolhem as suas, os impopulares d\u00e3o seus goles.<\/p>\n
Tema de hoje: se voc\u00ea tivesse que escolher s\u00f3 uma bebida al\u00e9m de \u00e1gua para tomar pelo resto da vida, qual seria?<\/strong><\/p>\n Eu iria de coca-cola. \u00c9 uma pergunta muito mais complexa do que parece, vai muito al\u00e9m da sua bebida preferida entre as in\u00fameras dispon\u00edveis neste mundo, \u00e9 tamb\u00e9m uma quest\u00e3o de planejamento de longo prazo. \u00c9 claro que \u00e1gua sempre vai estar dispon\u00edvel, afinal, seria suic\u00eddio n\u00e3o escolher. A partir da\u00ed, voc\u00ea deve decidir o que vai usar para complementar sua vida.<\/p>\n Sally vai fazer uma escolha mais t\u00e9cnica no sentido da sa\u00fade, pesando os benef\u00edcios e malef\u00edcios de cada subst\u00e2ncia no organismo, mas eu vou pensar por outro \u00e2ngulo: se eu estiver focado em sa\u00fade, nada \u00e9 melhor do que a boa e velha \u00e1gua, e como ela est\u00e1 sempre dispon\u00edvel, essa parte j\u00e1 est\u00e1 coberta. Da \u00e1gua pra frente, tudo \u00e9 alguma forma de concess\u00e3o no ponto de vista do bem estar do seu corpo. O projeto do nosso DNA presume o consumo de \u00e1gua, todo o resto usa alguma das ferramentas de prote\u00e7\u00e3o do corpo para corrigir a escolha de consumir uma bebida diferente.<\/p>\n \u00c9 preciosismo escolher algo pela quest\u00e3o de sa\u00fade nesse caso. J\u00e1 que vai fazer seu corpo se virar tirando toxinas e limpando a sujeira de qualquer coisa que n\u00e3o seja \u00e1gua pura, que pelo menos fa\u00e7a isso com algo que te traga prazer e n\u00e3o crie muitos impedimentos na vida cotidiana. Embora eu tenha escolhido um refrigerante espec\u00edfico aqui, n\u00e3o quer dizer que meu lado do argumento seja focado exclusivamente nele: voc\u00ea pode escolher diversos outros tipos de bebidas aparentemente problem\u00e1ticas do ponto de vista da sa\u00fade e continuar na mesma l\u00f3gica que eu uso aqui para defender a coca-cola. Na verdade, a grande discuss\u00e3o aqui \u00e9 se voc\u00ea vai ficar contando calorias e tratando essa \u00fanica bebida como algo que considera mais eficiente para seu corpo, ou se vai colocar o seu bem estar psicol\u00f3gico na frente.<\/p>\n Vejam bem: a partir do momento que voc\u00ea fica preso na escolha que gera a discuss\u00e3o de hoje, \u00e9 bom considerar o que isso vai fazer com a sua vida. Uma bebida para manter seu corpo funcionando com a \u00e1gua e uma para cobrir todas suas necessidades de prazer e socializa\u00e7\u00e3o. Eu escolhi o refrigerante mais popular do mundo por agradar meu paladar, \u00e9 \u00f3bvio, mas tamb\u00e9m porque ele permite o meu funcionamento na maior gama poss\u00edvel de cen\u00e1rios a partir dali.<\/p>\n Eu tinha considerado primeiro alguma bebida social como cerveja ou vinho (mesmo preferindo u\u00edsque), porque ela me permitiria circular entre os mais diversos grupos sociais humanos com facilidade. O problema \u00e9 que colocar \u00e1lcool nessa equa\u00e7\u00e3o \u00e9 um caminho bem perigoso. Imagine s\u00f3 poder escolher entre uma bebida alco\u00f3lica e \u00e1gua para o resto da vida? Uma hora \u00e1gua enjoa, e quando voc\u00ea menos perceber, vai se encontrar bebendo sozinho de manh\u00e3. Por isso que eu fui num meio termo: coca-cola n\u00e3o \u00e9 nem um pouco saud\u00e1vel, mas \u00e9 mais f\u00e1cil se controlar e a\u00e7\u00facar se queima com exerc\u00edcios. Voc\u00ea pode beber sozinho, no trabalho e em ocasi\u00f5es sociais. Sim, sempre vai ter gente te enchendo o saco dizendo que faz mal ou chocada por voc\u00ea n\u00e3o querer ficar b\u00eabado em ocasi\u00f5es sociais, mas \u00e9 um pre\u00e7o bem mais barato a se pagar do que destruir sua vida com alcoolismo.<\/p>\n Precisamos falar de log\u00edstica tamb\u00e9m: uma das vantagens da coca-cola \u00e9 que voc\u00ea acha num shopping no centro de uma metr\u00f3pole, mas acha tamb\u00e9m numa lojinha de turistas nas montanhas do Tibet. A empresa americana passou d\u00e9cadas investindo numa das maiores redes de distribui\u00e7\u00e3o j\u00e1 concebidas pela humanidade, e hoje em dia voc\u00ea provavelmente encontra coca-cola em qualquer lugar do mundo onde alguma estrada consegue alcan\u00e7ar. Ela j\u00e1 vem pronta, engarrafada e segura para o consumo onde voc\u00ea estiver. Se voc\u00ea est\u00e1 preso com alguma coisa a vida toda, que seja algo que vai continuar altamente dispon\u00edvel e pr\u00e1tico at\u00e9 o final dela.<\/p>\n Bebidas como ch\u00e1 e caf\u00e9 podem ter dessas vantagens de alta disponibilidade, mas a log\u00edstica se torna mais complicada: como precisam ser feitas na hora e os padr\u00f5es de consumo variam bastante ao redor do mundo, voc\u00ea vai ter que se adaptar constantemente de acordo com seu ambiente. Voc\u00ea s\u00f3 vai ter algum controle sobre o padr\u00e3o quando estiver em casa e tiver tempo para preparar. J\u00e1 no caso de uma bebida pronta, basta eletricidade para ter a refrigera\u00e7\u00e3o e sua experi\u00eancia \u00e9 muito mais homog\u00eanea. \u00c0s 3 da manh\u00e3 de um final de semana numa viagem ou \u00e0s 3 da tarde no trabalho, \u00e9 algo que voc\u00ea consome do mesmo jeito sem se preocupar com varia\u00e7\u00f5es.<\/p>\n Sim, coca-cola n\u00e3o \u00e9 uma bebida saud\u00e1vel, mas vamos concordar que n\u00e3o se escolhe uma bebida al\u00e9m da \u00e1gua por ser saud\u00e1vel. Vamos considerar os benef\u00edcios: a\u00e7\u00facar \u00e9 algo que seu corpo gosta de receber, mesmo sabendo que faz mal, te d\u00e1 energia instant\u00e2nea junto com felicidade. Fazer o qu\u00ea? Fomos selecionados para gostar de a\u00e7\u00facar. A cafe\u00edna tem diversas vantagens que a pr\u00f3pria Sally vai contar no texto dela. Eu concordo que bebidas e subst\u00e2ncias em geral que te deixam mais ligado s\u00e3o melhores do que as que entorpecem: para ficar desligado voc\u00ea sempre pode dormir, o que \u00e9 bem mais saud\u00e1vel mesmo.<\/p>\n Lembrando novamente que voc\u00ea pode ter outra prefer\u00eancia de bebida pouco saud\u00e1vel, mas mesmo assim estar do meu lado do argumento: n\u00e3o vale a pena escolher algo puramente pela fun\u00e7\u00e3o t\u00e9cnica no organismo, o prazer e a versatilidade t\u00eam que estar considerados aqui. A vida \u00e9 mais do que sobreviver, \u00e9 mais do que ser 10% mais eficiente numa tarefa… o ideal \u00e9 n\u00e3o ter que fazer uma escolha restritiva como a que fazemos neste texto, mas j\u00e1 que isso \u00e9 posto, que fa\u00e7amos o melhor com ela.<\/p>\n E o melhor n\u00e3o \u00e9 necessariamente o melhor para sua capacidade produtiva. Se der para misturar as duas coisas como eu estou fazendo com a coca-cola, excelente, mas se n\u00e3o for o caso, eu sempre vou defender a que trouxer mais prazer. A vida n\u00e3o \u00e9 RPG para precisar de b\u00f4nus em cada item utilizado. \u00c0s vezes pode fazer mal mesmo, mas se fizer mal te dando algo em troca, \u00e9 s\u00f3 quest\u00e3o de saber se controlar. At\u00e9 \u00e1gua pode matar se voc\u00ea sair de controle e beber demais. Na d\u00favida, escolha o que te fizer mais feliz, o resto d\u00e1 para compensar de outras formas.<\/p>\nSOMIR<\/span><\/h4>\n