{"id":19069,"date":"2021-10-21T12:14:53","date_gmt":"2021-10-21T15:14:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.desfavor.com\/blog\/?p=19069"},"modified":"2021-10-21T12:14:53","modified_gmt":"2021-10-21T15:14:53","slug":"carta-a-mim-mesma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/2021\/10\/carta-a-mim-mesma\/","title":{"rendered":"Carta a mim mesma."},"content":{"rendered":"<p>Existem algumas coisas que eu sei hoje que gostaria que algu\u00e9m tivesse me dito quando eu tinha 18 anos. Bem, para ser franca, \u00e9 bem prov\u00e1vel que eu n\u00e3o escutasse, mas talvez voc\u00ea seja mais evolu\u00eddo do que eu era e possa, quem sabe, ao menos refletir sobre e se beneficiar com ao menos uma das ideias. Ent\u00e3o, aqui vai: uma lista das coisas que eu queria poder dizer a mim mesma quando eu era mais nova. <!--more--><\/p>\n<p>Voc\u00ea n\u00e3o precisa \u201cser algu\u00e9m na vida\u201d, voc\u00ea j\u00e1 \u00e9. E seja exatamente quem voc\u00ea \u00e9, n\u00e3o quem os outros gostariam que voc\u00ea fosse. O combo diploma\/casa\/casamento n\u00e3o \u00e9 nenhuma garantia de felicidade. E escolher uma carreira tida como promissora n\u00e3o \u00e9 garantia de dinheiro. Por sinal, sua melhor chance de ganhar dinheiro n\u00e3o est\u00e1 vinculada a diploma, carreira ou profiss\u00e3o, \u00e9 sim \u00e0 sua criatividade e, acima de tudo, capacidade de execu\u00e7\u00e3o. Boas ideias todo mundo tem alguma vez na vida, tir\u00e1-las do papel e execut\u00e1-las \u00e9 o grande diferencial.<\/p>\n<p>Ningu\u00e9m precisa de \u00eddolos e, quem acha que precisa, precisa na verdade de terapia. E quando falo em \u00eddolos, n\u00e3o falo apenas de pessoas (um cantor, um ator, um pol\u00edtico), falo em qualquer coisa que possa ser idolatrada, como por exemplo, uma ideologia, um estilo de vida, um cargo. Voc\u00ea n\u00e3o gosta do seu \u00eddolo, voc\u00ea gosta daquilo que voc\u00ea acha que ele te proporciona, daquilo que ele te inspira, daquilo que ele te faz sentir. E isso, voc\u00ea pode acessar sem \u00eddolos, \u00e9 seu, est\u00e1 dentro de voc\u00ea.<\/p>\n<p>Amor n\u00e3o \u00e9 isso que vendem em filmes, isso na verdade \u00e9 romance (quando \u00e9 fofinho) e paix\u00e3o (quando \u00e9 intenso). Amor n\u00e3o tem nada a ver com isso e, s\u00f3 pelo fato de estar condicionado de alguma forma (a uma pessoa, a um comportamento da pessoa ou a qualquer outra coisa) deixa de ser amor. Amor e incondicional, amor \u00e9 consci\u00eancia, amor \u00e9 serenidade e paz. E, acredite, n\u00e3o \u00e9 ruim n\u00e3o ficar perdidamente apaixonada \u2013 muito pelo contr\u00e1rio, \u00e9 um al\u00edvio, ainda que a sociedade s\u00f3 acredite nesse amor passional, ele n\u00e3o \u00e9 saud\u00e1vel. Por sinal, o oposto do amor n\u00e3o \u00e9 o \u00f3dio, o oposto do amor \u00e9 o medo.<\/p>\n<p>Felicidade tamb\u00e9m n\u00e3o \u00e9 essa coisa intensa e neur\u00f3tica que a sociedade busca. Isso \u00e9 euforia, e \u00e9 uma merda, pois tudo que sobe tem que descer: n\u00e3o se pode passar toda uma vida euf\u00f3rica, portanto, quem experimenta euforia em algum momento vai experimentar um contraponto de baixos nesse alto. E viver em altos e baixos tamb\u00e9m \u00e9 uma merda, \u00e9 desgastante, \u00e9 cansativo. Felicidade \u00e9 estabilidade emocional, que, ao contr\u00e1rio do que a sociedade vende, n\u00e3o \u00e9 chato, nem tedioso nem \u201cdeixar de aproveitar a vida\u201d &#8211; \u00e9 exatamente o oposto de tudo isso.<\/p>\n<p>Ningu\u00e9m fica preso a uma situa\u00e7\u00e3o desagrad\u00e1vel se n\u00e3o tiver um grande ganho secund\u00e1rio nisso: viver como v\u00edtima (recebendo acolhimento, aten\u00e7\u00e3o e menos cobran\u00e7as), deixar o outro na posi\u00e7\u00e3o de devedor (recebendo um passe livre para cometer erros, sendo visto como superior ou barganhando com essa moeda de troca) ou qualquer outro motivo. Se a pessoa diz que n\u00e3o consegue sair dessa situa\u00e7\u00e3o, \u00e9 por, inconscientemente, n\u00e3o querer abrir m\u00e3o do ganho secund\u00e1rio. Se voc\u00ea n\u00e3o conseguir sair dessa situa\u00e7\u00e3o \u00e9 por, inconscientemente n\u00e3o querer abrir m\u00e3o do ganho secund\u00e1rio.<\/p>\n<p>Voc\u00ea n\u00e3o pode mudar o mundo. Hoje voc\u00ea pensa que pode, mas com o tempo, vai ver que n\u00e3o s\u00f3 n\u00e3o pode mudar o mundo, como n\u00e3o pode mudar nem sequer as pessoas que te cercam. Voc\u00ea s\u00f3 pode mudar a voc\u00ea, e \u00e9 assim que as grandes mudan\u00e7as acontecem: quando cada pessoa decide transformar a si mesma em sua melhor vers\u00e3o. N\u00e3o foque nunca em mudar os outros, isso n\u00e3o tem que ser importante, foque em mudar a voc\u00ea. Ent\u00e3o, sorria, voc\u00ea n\u00e3o pode mudar o mundo, mas pode mudar a forma como voc\u00ea v\u00ea o mundo, o que, no final das contas, acaba sendo muito mais eficiente.<\/p>\n<p>Tentar controlar algo, qualquer coisa, \u00e9 fazer um pacto com o sofrimento. Por mais duro que seja desfazer esse condicionamento social, acredite, \u00e9 verdade: voc\u00ea n\u00e3o controla nada. E querer controlar, seja em que n\u00edvel for, \u00e9 pedir para sofrer. Mais vale estar aberta para o que quer que aconte\u00e7a e, quando acontecer, lidar com isso da melhor forma poss\u00edvel. Tudo aquilo a que a gente resiste, persiste. Surfe a onda do que quer que venha e fa\u00e7a o seu melhor, sem desejar, lamentar ou espernear que n\u00e3o era o que voc\u00ea queria nem da forma que voc\u00ea queria. Pode ser que no futuro voc\u00ea perceba que o que veio acabou sendo melhor do que o que voc\u00ea queria e voc\u00ea apenas n\u00e3o conseguia ver isso no momento.<\/p>\n<p>Qualquer sentimento bom que voc\u00ea almeje, desde felicidade at\u00e9 completude ou realiza\u00e7\u00e3o, tem que ser buscado e conseguido dentro de voc\u00ea, sem depender de nada externo. Trabalho, cargo, poder, status, fam\u00edlia, bens, fama, reconhecimento&#8230; n\u00e3o s\u00e3o nada. Podem at\u00e9, temporariamente, acessar algum sentimento de recompensa, mas \u00e9 ef\u00eamero, passa. Portanto, se voc\u00ea for buscar isso neles, voc\u00ea ter\u00e1 que alcan\u00e7ar algo ainda maior para voltar a se sentir assim. \u00c9 o mesmo mecanismo das drogas. Se voc\u00ea condicionar sentimentos bons a isso, vai viver feito uma drogada, sempre em busca de uma nova dose, se matando de trabalhar, se matando de gastar. Seu bem-estar est\u00e1 dentro de voc\u00ea, n\u00e3o fora. N\u00e3o busque fora, n\u00e3o seja uma drogada.<\/p>\n<p>O que n\u00e3o quer dizer que voc\u00ea deva se tornar uma hippie e ir vender gnomos de madeira na beira da estrada. Tamb\u00e9m n\u00e3o quer dizer que voc\u00ea tenha que descuidar do seu corpo e do seu intelectual. S\u00f3 n\u00e3o deve depender deles, mas cultiv\u00e1-los tem a sua relev\u00e2ncia. A vida \u00e9 uma jornada de autoaprimoramento e corpo e intelecto s\u00e3o ferramentas importantes para ela, portanto, cuide bem deles. \u00c9 como usar um carro para ir trabalhar: voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 o seu carro, n\u00e3o deve se confundir com ele, mas seu carro \u00e9 uma ferramenta importante para o seu trabalho. Cuide bem dele, mas n\u00e3o fa\u00e7a dele um fim em si mesmo.<\/p>\n<p>A B\u00edblia \u00e9 apenas um grande erro de tradu\u00e7\u00e3o, n\u00e3o fique brava nem perca tempo anunciando ao mundo a \u201cfraude\u201d que \u00e9 essa ou outra religi\u00e3o. Pessoas est\u00e3o em estados de consci\u00eancia diferentes e pode ser que para muitas um \u00eddolo seja necess\u00e1rio e que, a outra op\u00e7\u00e3o, se voc\u00ea tirar o \u00eddolo delas, seja muito pior do que a idolatria. Por sinal, n\u00e3o tente esfregar nenhuma \u201cverdade\u201d na cara de ningu\u00e9m, se a pessoa n\u00e3o est\u00e1 pronta para ver, voc\u00ea vai causar mais mal do que bem, mais resist\u00eancia do que compreens\u00e3o. Esque\u00e7a os outros, o foco \u00e9 voc\u00ea: seus pr\u00f3prios enganos, seu aprimoramento, sua evolu\u00e7\u00e3o pessoal.<\/p>\n<p>Saia da dualidade: bom\/mau, bem\/mal, certo\/errado, correto\/incorreto. Mas s\u00f3 na sua cabe\u00e7a, pois se sair da dualidade e ficar alardeando isso em p\u00fablico voc\u00ea vai ser internada em um hosp\u00edcio. A linguagem social \u00e9 na dualidade, este mundo \u00e9 totalmente baseado na dualidade, portanto, aprenda a transitar nela sem se tornar ela. N\u00e3o h\u00e1 problema em us\u00e1-la, apenas n\u00e3o a pratique, n\u00e3o acredite nela. Esteja no mundo sem ser do mundo. Bom e mau s\u00e3o constru\u00e7\u00f5es sociais que s\u00f3 levam \u00e0 divis\u00e3o, separa\u00e7\u00e3o e conflito.<\/p>\n<p>Por sinal, julgamentos n\u00e3o levam a nada. Sejam os de tribunal, sejam os sociais. Por\u00e9m, durante toda sua vida, julgamento ser\u00e1 uma realidade muito forte e presente no mundo em que voc\u00ea vive, portanto, eventualmente ele tem que ser usado como recurso para pontuar alguma ideia que voc\u00ea acredite v\u00e1lida. Mas, novamente, no que diz respeito apenas a voc\u00ea, tente n\u00e3o julgar: \u201cisso \u00e9 bom, isso \u00e9 ruim\u201d. N\u00e3o se luta contra o que \u00e9. Apareceu na sua vida? Aceite e aprenda com o que aquilo tem a te ensinar, sem julgamentos.<\/p>\n<p>Caridade \u00e9 hipervalorizada. \u00c9 uma forma da pessoa se sentir bem consigo mesma, de aplacar culpa ou de mitigar outros problemas pessoais. Al\u00e9m disso, caridade como a conhecemos (doar bens, doar dinheiro) retira a dignidade da pessoa e refor\u00e7a a ideia de que ela n\u00e3o \u00e9 capaz de conseguir as coisas por ela mesma. Se quer fazer um bem ao mundo, mantenha sua mente em um bom lugar e ofere\u00e7a oportunidades e novos pontos de vista \u00e0s pessoas, de forma gratuita.<\/p>\n<p>A dor \u00e9 inevit\u00e1vel, mas o sofrimento \u00e9 opcional. O que voc\u00ea faz com aquilo que se apresenta na sua vida \u00e9 escolha sua, e apenas sua, e se voc\u00ea sofre, pois a sociedade te incutiu que quando acontece isso tem que sofrer, tamb\u00e9m \u00e9 responsabilidade sua: pode ser diferente. Existem formas de olhar para tudo que chega como aprendizado, e \u00e9 recomend\u00e1vel que voc\u00ea entenda isso logo. Por mais sofrido que pare\u00e7a, se olhar direitinho, d\u00e1 para ser grato pois a pior merda que possa acontecer com voc\u00ea \u00e9 a vida te dando um alerta: pare e olhe para isso, tem algo aqui para ser resolvido. Ent\u00e3o, tenha em mente que todo sofrimento \u00e9 um erro de interpreta\u00e7\u00e3o. E se cair, n\u00e3o de preocupe em se lamentar e sofrer, apenas levante. Sempre d\u00e1 para levantar.<\/p>\n<p>Nada, eu disse nada, se resolve fora de voc\u00ea. E nada, eu disse nada, se resolve pelo ataque, pela briga, pelo combate ou por qualquer forma que crie dualidade e separa\u00e7\u00e3o. Muito pelo contr\u00e1rio, quando voc\u00ea polariza, automaticamente cria ou fortalece o outro \u201clado\u201d, gerando ainda mais ataque e divis\u00e3o, em um c\u00edrculo vicioso sem fim. Isso quer dizer que voc\u00ea nunca mais vai poder criticar nada ou se opor a nada? N\u00e3o. Isso quer dizer que o lugar desde onde voc\u00ea o faz tem que mudar. N\u00e3o \u00e9 para virar uma ameba que acha tudo lindo, \u00e9 para mudar o lugar desde onde se critica.<\/p>\n<p>Ataque ou defesa s\u00f3 geram mais do mesmo: voc\u00ea topa participar do jogo do outro. Fique acima, n\u00e3o aceite nenhum convite para brigar, dividir, separar. E os convites vir\u00e3o. E se voc\u00ea n\u00e3o aceitar, quem convida vai continuar provocando, desafiando. Tenha compaix\u00e3o dessa pessoa, ela deve estar em um lugar da mente muito ruim. Mantenha-se na neutralidade, mantenha-se no seu lugar, n\u00e3o se mova um mil\u00edmetro dele, os outros n\u00e3o tem o poder de te desestabilizar, n\u00e3o d\u00ea esse poder a eles.<\/p>\n<p>Todo extremo \u00e9 ruim. Encontre seu pr\u00f3prio equil\u00edbrio, sem proibi\u00e7\u00f5es, sem regras socialmente impostas, sem radicalismos. Ningu\u00e9m precisa ser vegano para ser bom, ningu\u00e9m precisa de porra nenhuma a n\u00e3o ser aprender a se ouvir e se respeitar. N\u00e3o fa\u00e7a nada que voc\u00ea sente que n\u00e3o tem que fazer, seja ir ao bar da esquina, seja aceitar um emprego: custa caro demais. Ainda que todos digam que \u00e9 a coisa certa a fazer, se for contra o que voc\u00ea quer\/sente, voc\u00ea vai pagar com a sua alma e paz de esp\u00edrito \u2013 e esse pre\u00e7o \u00e9 muito caro. Tenha sabedoria para diferenciar o que voc\u00ea realmente quer daquilo que foi imposto como condicionamento, \u00e9 muito f\u00e1cil confundir um com o outro.<\/p>\n<p>Olhe para o que \u00e9, tire o foco do que n\u00e3o \u00e9. Isso significa colocar seu foco, sua aten\u00e7\u00e3o e sua energia no que voc\u00ea quer e acha positivo e n\u00e3o olhar, n\u00e3o perder seu tempo com o que voc\u00ea n\u00e3o quer. Ok, essa foi bem abstrata, e talvez voc\u00ea n\u00e3o tenha abstra\u00e7\u00e3o para entender isso, ent\u00e3o, aqui vai um exemplo: se voc\u00ea acha que praticar atividade f\u00edsica \u00e9 muito bom, foque nisso: fale dos benef\u00edcios em se exercitar, desfrute do que isso te traz de bom, em vez de falar dos malef\u00edcios do sedentarismo (certamente agora voc\u00ea me entendeu).<\/p>\n<p>Seu melhor guia \u00e9 a sua sensa\u00e7\u00e3o interna. N\u00e3o s\u00e3o livros, n\u00e3o s\u00e3o pessoas, n\u00e3o \u00e9 o conhecimento racional. Sua sensa\u00e7\u00e3o interna \u00e9 o mais importante e o que voc\u00ea mais deve escutar. Por\u00e9m, n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil silenciar todos os ru\u00eddos que impedem que ela seja ouvida com clareza. Observe, escute, respeite: sentiu que n\u00e3o \u00e9 para ir, n\u00e3o \u00e9 para fazer, n\u00e3o \u00e9 para continuar? Desista. Sentiu que aquilo faz bem? Siga nesse caminho.<\/p>\n<p>Saber rir de si mesmo e n\u00e3o se levar a s\u00e9rio \u00e9 uma prova de sabedoria. N\u00e3o se importe com o que os outros pensam de voc\u00ea, principalmente se forem desconhecidos. O que uma pessoa fala a seu respeito, ou a respeito de um texto seu, diz mais sobre ela do que sobre voc\u00ea mesma. Mas, sagrado direito seu n\u00e3o dar voz a essas pessoas: se expor a elas \u00e9 um convite, para que voc\u00ea caia na mesma vala na qual essas pessoas est\u00e3o. N\u00e3o aceite esse convite. Voc\u00ea s\u00f3 vai se voc\u00ea quiser. N\u00e3o queira.<\/p>\n<p>N\u00e3o existem \u201climites do humor\u201d. Uma piada \u00e9 apenas uma piada e quem se ofende com isso tem severos problemas de autoestima e\/ou mentais. Obviamente, voc\u00ea n\u00e3o vai na casa de ningu\u00e9m impor uma piada, mas no seu blog, fa\u00e7a o que voc\u00ea quiser: quem gostar consome, quem n\u00e3o gostar que n\u00e3o leia. Escreva o que voc\u00ea quiser, quando quiser, pois mesmo eventuais equ\u00edvocos ter\u00e3o o potencial de ajuda algu\u00e9m, ainda que seja te usar como exemplo do que n\u00e3o fazer. <\/p>\n<p>\u00c9 poss\u00edvel fazer bom uso das redes sociais, basta n\u00e3o us\u00e1-las para brigar, antagonizar, se aborrecer, panfletar ou para olhar a vida alheia. Voc\u00ea vai atingir esse patamar, de ler qualquer coisa e nada te desestabilizar. Elas podem ser um bom lugar para conversar com pessoas que voc\u00ea admira, manter os amigos por perto mesmo quando fisicamente distantes e divulgar o seu trabalho. Se voc\u00ea parar para pensar, as pessoas mais importantes da sua vida voc\u00ea conheceu em redes sociais e o pr\u00f3prio Desfavor n\u00e3o existiria sem elas. Por\u00e9m, antes de postar qualquer coisa, se pergunte: \u201cisso interessa ao outros? O que isso acrescenta aos outros\u201d. Rede social n\u00e3o \u00e9 di\u00e1rio. Ningu\u00e9m quer saber como est\u00e1 a sua vida, o que voc\u00ea est\u00e1 sentindo, o que voc\u00ea comeu. Voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o importante \u2013 e quem quer saber de voc\u00ea por redes sociais, est\u00e1 mais interessado na sua vida do que em voc\u00ea.<\/p>\n<p>A \u00fanica certeza que se tem na vida \u00e9 a da imperman\u00eancia, ou seja, tudo vai mudar. N\u00e3o se apegue a situa\u00e7\u00f5es, status ou a determinada realidade, pois voc\u00ea vai sofrer quando elas acabarem \u2013 e elas v\u00e3o acabar, ou mudar, ou se transformar. Tenha sempre consci\u00eancia da imperman\u00eancia e fa\u00e7a as pazes com ela, se mantendo aberta para abra\u00e7ar o que quer que venha. Essa \u00e9 a melhor forma de estar preparada.<\/p>\n<p>Voc\u00ea n\u00e3o sabe nada, e vai morrer sem saber. Voc\u00ea n\u00e3o sabe o que os outros est\u00e3o pensando, o que os outros est\u00e3o sentindo, o que os outros est\u00e3o passando, ent\u00e3o, na d\u00favida, pergunte, n\u00e3o presuma. Voc\u00ea n\u00e3o l\u00ea mentes e nunca vai compreender na totalidade o que se passa \u00e0 sua volta. Sempre pergunte, sempre busque o contexto no qual as coisas est\u00e3o acontecendo.<\/p>\n<p>E, mesmo quando voc\u00ea tenha consci\u00eancia de tudo que est\u00e1 escrito aqui e, por um milagre, concorde com tudo, ainda assim vai demandar trabalho para colocar isso em pr\u00e1tica. Desconstruir todos os condicionamentos sociais n\u00e3o \u00e9 algo autom\u00e1tico, n\u00e3o basta \u201csaber\u201d tudo que foi escrito aqui, \u00e9 preciso internalizar, integrar e permitir que voc\u00ea se transforme nisso, para que esta passe a ser sua nova forma de funcionar. E, para isso, o racional n\u00e3o vale nada: voc\u00ea pode saber, racionalmente, que tudo isso \u00e9 verdade e, ainda assim, n\u00e3o conseguir colocar em pr\u00e1tica. Dica: treino. Uma mente sem treino n\u00e3o consegue porra nenhuma.<\/p>\n<p>N\u00e3o sinta medo. Sentir medo \u00e9 uma escolha. Desista desse sentimento, deixe ir \u2013 sim, \u00e9 poss\u00edvel. O tempo n\u00e3o \u00e9 linear, isso \u00e9 apenas uma percep\u00e7\u00e3o sua no momento: a verdade \u00e9 tudo j\u00e1 aconteceu e n\u00e3o h\u00e1 motivos para ter medo, nem voc\u00ea, nem ningu\u00e9m.<\/p>\n<p>Dinheiro n\u00e3o traz felicidade, mas, no mundo em que voc\u00ea vive, a falta de dinheiro certamente provoca a infelicidade, pois gera limita\u00e7\u00f5es, escassez e priva\u00e7\u00f5es. Por isso, anota a\u00ed os n\u00fameros que ser\u00e3o sorteados na Mega-Sena no dia 16\/10\/2021 do concurso 2419: 10 &#8211; 35 &#8211; 43 &#8211; 48 &#8211; 50 \u2013 53. Se at\u00e9 essa data voc\u00ea tiver internalizado tudo que foi dito aqui, voc\u00ea vai fazer bom uso dele, caso contr\u00e1rio, melhor n\u00e3o, se n\u00e3o, voc\u00ea vai transformar o Desfavor em um canal de TV e sua vida vai virar um inferno.<\/p>\n<p class=\"uk-background-muted uk-padding\">Para perguntar que tipo de drogas estou usando, para dizer que da\u00ed s\u00f3 queria os n\u00fameros da Mega-Sena mesmo ou ainda para guardar o texto e ler dentro de alguns anos pois hoje n\u00e3o concorda com porra nenhuma: <a href=\"mailto:sally@desfavor.com\">sally@desfavor.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Existem algumas coisas que eu sei hoje que gostaria que algu\u00e9m tivesse me dito quando eu tinha 18 anos. 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