Os sonhos s\u00e3o base de muitos estudos s\u00e9rios e de muitas baboseiras m\u00edsticas tamb\u00e9m. Sally e Somir entendem a primeira parte, detestam a segunda, mas discordam sobre um \u201calgo a mais\u201d nos sonhos. Os impopulares interpretam.<\/p>\n
Tema de hoje: sonhos podem ser sinais?<\/strong><\/p>\n N\u00e3o. E eu sei que estou tomando a posi\u00e7\u00e3o mais dif\u00edcil de defender aqui. Afinal, \u201cpodem\u201d \u00e9 uma palavra que permite milhares de caminhos para quem quer defender a ideia de que sonhos sinalizam alguma coisa. Basicamente qualquer combina\u00e7\u00e3o de mat\u00e9ria\/energia permitida pelas leis da f\u00edsica pode existir. E provavelmente nunca vamos saber se conhecemos todas as leis da f\u00edsica. Eu sei que existe um po\u00e7o sem fundo na l\u00f3gica dessa pergunta: \u00e9 o mesmo problema de discutir a exist\u00eancia de um ou mais deuses, de unic\u00f3rnios, fantasmas…<\/p>\n Uma das melhores formas de escapar dessa armadilha l\u00f3gica \u00e9 tentar trazer as coisas para um plano mais pr\u00e1tico: o que essa informa\u00e7\u00e3o impacta minha vida? Ateus decidiram que no campo pr\u00e1tico, as evid\u00eancias s\u00e3o suficientes para desacreditar a ideia da exist\u00eancia de deuses, e que essa ideia n\u00e3o deve ser levada em conta quando se toma decis\u00f5es da vida real. \u00c9 muito comum usarem esse tipo de \u201cd\u00favida primordial\u201d para empurrar ideias mal explicadas. Ok, s\u00f3 sei que nada sei, mas n\u00e3o d\u00e1 para ficar olhando para o nada embasbacado enquanto a vida passa: voc\u00ea precisa tomar decis\u00f5es sobre o que constitui a realidade. E quando mais l\u00f3gicas e bem-informadas essas decis\u00f5es, a tend\u00eancia \u00e9 que mais positivas elas sejam para sua vida.<\/p>\n Portanto, quando eu digo que n\u00e3o, sonhos n\u00e3o podem ser sinais, eu estou aplicando uma l\u00f3gica baseada num modelo de realidade que me parece mais razo\u00e1vel. Um modelo de realidade que considera a imensid\u00e3o do universo nas maiores e menores escalas; um modelo de realidade que abra\u00e7a a natureza ca\u00f3tica das coisas por aceitar a incapacidade do ser humano de enxergar o suficiente para tornar a realidade determin\u00edstica. N\u00e3o temos como saber tudo ao mesmo tempo, ent\u00e3o inevitavelmente vamos enxergar aleatoriedade nas coisas.<\/p>\n Para os sonhos serem sinais de alguma coisa, eles deveriam ter essa fun\u00e7\u00e3o. Mas n\u00e3o \u00e9 isso que a ci\u00eancia estabelecida e nem mesmo o bom senso do cidad\u00e3o m\u00e9dio dizem sobre os sonhos. N\u00e3o se pode provar que seus sonhos s\u00e3o necessariamente sinais sobre ideias e sentimentos reprimidos, nem mesmo previs\u00f5es sobre processos futuros. Se um sonho falhar em realizar essa fun\u00e7\u00e3o de ser sinal sobre alguma coisa da sua vida que voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 enxergando, nenhum sonho pode ser considerado sinal.<\/p>\n Sem finalidade comprovada, resta apenas coincid\u00eancia. Vou explicar com um exemplo: voc\u00ea est\u00e1 diante de um le\u00e3o faminto num dia chuvoso. Ele est\u00e1 dando todos os sinais de que vai te atacar… quando um raio cai na cabe\u00e7a do felino, matando-o instantaneamente. O raio serviu para te salvar do le\u00e3o, mas isso quer dizer que raios existem para salvar pessoas de le\u00f5es? Sim, raios podem te salvar de le\u00f5es, mas n\u00e3o faz nenhum sentido presumir que essa \u00e9 a fun\u00e7\u00e3o deles. Raios acontecem em in\u00fameras outras ocasi\u00f5es que nada tem a ver com essa ocasi\u00e3o. Voc\u00ea s\u00f3 fez a conex\u00e3o depois do acontecido!<\/p>\n Se voc\u00ea sonha que uma pessoa vai morrer e ela morre pouco tempo depois, pode parecer impressionante, mas voc\u00ea pode afirmar que essa conex\u00e3o entre sonho e realidade existe por fun\u00e7\u00e3o do sonho? Um dos maiores problemas da mente humana \u00e9 a mania de ser \u201cprofeta do acontecido\u201d, conectar uma previs\u00e3o e um acontecimento como se uma fosse garantia da outra. Existe algo bem estudado que \u00e9 a tend\u00eancia de confirma\u00e7\u00e3o, nossos c\u00e9rebros costumam guardar informa\u00e7\u00f5es quando elas se conectam melhor com informa\u00e7\u00f5es que j\u00e1 t\u00ednhamos antes. Sua mem\u00f3ria \u00e9 muito baseada nas informa\u00e7\u00f5es mais pr\u00f3ximas das suas previs\u00f5es, preconceitos e cren\u00e7as.<\/p>\n Se voc\u00ea acredita que sonhos s\u00e3o sinais do inconsciente sobre a realidade que voc\u00ea n\u00e3o percebe, vai se lembrar desproporcionalmente mais das vezes que essa rela\u00e7\u00e3o pareceu ser v\u00e1lida. Quem lembra de sonho com previs\u00e3o de algo que n\u00e3o aconteceu? Ali\u00e1s, quem lembra de todos os sonhos que t\u00eam? Temos v\u00e1rios por noite, salvo se voc\u00ea dorme muito mal e nunca consegue chegar nos est\u00e1gios mais profundos.<\/p>\n Voc\u00ea tende a se lembrar dos mais pr\u00f3ximos da hora que acorda, enquanto aquele \u201cuniverso simulado\u201d ainda est\u00e1 ativo dentro da sua mente. Se sonhos tivessem alguma fun\u00e7\u00e3o real de gerar sinais sobre sua vida, eles n\u00e3o teriam esse fator aleat\u00f3rio. E mais, n\u00e3o come\u00e7ariam a desaparecer da mente segundos depois de acordar. Se n\u00e3o pudermos provar que \u00e9 a fun\u00e7\u00e3o do sonho gerar sinais, n\u00e3o podemos afirmar que s\u00e3o sinais.<\/p>\n Porque quando pensamos neles, j\u00e1 estamos tentando \u201cconectar os pontos\u201d. A amostra est\u00e1 automaticamente polu\u00edda pela sua inten\u00e7\u00e3o de fazer o sonho ser sinal. Pessoas muito supersticiosas fazem isso o tempo todo, com gatos pretos, espelhos quebrados, estrelas cadentes… tudo pode ser um sinal, se voc\u00ea quiser que seja um sinal. Faz sentido achar que o universo considera sua passagem debaixo de uma escada na hora de definir se voc\u00ea vai ter sorte ou azar? N\u00e3o, n\u00e9? Ent\u00e3o, \u00e9 importante lembrar que o sonho n\u00e3o \u00e9 uma previs\u00e3o ou uma sess\u00e3o de terapia: ele \u00e9 um conjunto de sinapses que nosso c\u00e9rebro usa para armazenar informa\u00e7\u00e3o, e muito provavelmente outras fun\u00e7\u00f5es biol\u00f3gicas importantes.<\/p>\n Se voc\u00ea moldar sua mem\u00f3ria do sonho \u2013 que n\u00e3o \u00e9 confi\u00e1vel, por sinal, afinal, qualquer pequeno detalhe que se perder vai ser completado pelo c\u00e9rebro consciente depois \u2013 ele se torna um sinal. Mas n\u00e3o fica \u00f3bvio que a fun\u00e7\u00e3o de sinal \u00e9 posterior ao sonho? Que vira basicamente supersti\u00e7\u00e3o?<\/p>\n Um bom psicanalista pode depreender muitas coisas dos seus sonhos, mas \u00e9 uma pessoa treinada por mais de uma d\u00e9cada para pegar detalhes e padr\u00f5es, \u00e9 mais uma ferramenta desse profissional utilizada em conjunto com as conversas que tem com voc\u00ea. O sonho n\u00e3o \u00e9 um sinal nesse contexto, o sonho \u00e9 uma \u201cverbaliza\u00e7\u00e3o\u201d como qualquer outra, que nem sempre quer dizer o que voc\u00ea acha que diz. Ent\u00e3o, at\u00e9 mesmo no caso da psican\u00e1lise, o significado \u00e9 constru\u00eddo ap\u00f3s o sonho, n\u00e3o pelo sonho. Sonhar com uma coisa n\u00e3o quer dizer nada para um leigo. E mesmo o profissional (pelo menos o decente) n\u00e3o vai puxar uma tabelinha de significados no seu celular para te dizer o que \u00e9 aquele sonho. N\u00e3o \u00e9 hor\u00f3scopo.<\/p>\n O sonho \u00e9 um sonho, a gente que gera o que vem depois. Se n\u00e3o \u00e9 sempre um sinal, se n\u00e3o \u00e9 a fun\u00e7\u00e3o prim\u00e1ria dele ser um sinal, \u00e9 l\u00f3gica simples depreender que n\u00e3o \u00e9 um sinal. N\u00f3s que inventamos os sinais depois.<\/p>\n Para dizer que eu escrevi dif\u00edcil demais, para dizer que sonhou que eu ia escrever essa merda, ou mesmo para dizer que seus sonhos nunca te avisaram nada de \u00fatil: somir@desfavor.com<\/a><\/p>\n Sonhos podem ser sinais?<\/p>\n Sim, podem ser. Tamb\u00e9m podem n\u00e3o ser. \u00c9 uma grande sopa de informa\u00e7\u00e3o e pode ter de tudo l\u00e1 dentro.<\/p>\n Antes que venha uma alma sem luz dizer que n\u00e3o sonha, vamos esclarecer uma coisa: todo mundo sonha. Se voc\u00ea lembra ou n\u00e3o, \u00e9 outra coisa, mas todo mundo sonha. E voc\u00ea n\u00e3o precisa lembrar do seu sonho para que ele seja um sinal de algo. Sonhos podem sinal de que voc\u00ea est\u00e1 sobrecarregado, de que est\u00e1 com algum problema ou at\u00e9 ser sinal de alguma doen\u00e7a. \u201cSinal\u201d n\u00e3o \u00e9 algo do al\u00e9m, \u201csinal\u201d \u00e9 um recado, um ind\u00edcio, algo que passa uma mensagem \u00fatil.<\/p>\n Eu jamais viria aqui defender que todo sonho \u00e9 sinal de algo, definitivamente n\u00e3o. Mas n\u00e3o d\u00e1 para cair no extremo oposto e dizer que nenhum sonho \u00e9 sinal de nada. Muitos sonhos s\u00e3o sinais, mandam mensagens e tem significados que podem e devem ser aproveitados na vida.<\/p>\n Ter que falar sobre sonhos em duas p\u00e1ginas deve ser o pior pesadelo de um produtor de conte\u00fado. \u00c9 um assunto complexo, h\u00e1 muitas explica\u00e7\u00f5es e teorias, portanto, serei obrigada a simplificar de forma tosca para poder passear por algumas delas. <\/p>\n Basicamente, para a maioria das teorias, sonhos podem ser: 1) profecias (uma previs\u00e3o do futuro com base nas informa\u00e7\u00f5es acumuladas), 2) uma b\u00fassola para te indicar o melhor caminho (tamb\u00e9m com base em informa\u00e7\u00f5es acumuladas), 3) comunicados do seu inconsciente que, por ter mais informa\u00e7\u00f5es do que o consciente, acaba vendo al\u00e9m, 4) dados relevantes do seu dia que est\u00e3o sendo destacados para voc\u00ea ou 5) um produto da cria\u00e7\u00e3o das mem\u00f3rias. E, em qualquer um dos casos, sonhos s\u00e3o um sinal de algo.<\/p>\n Como eu disse, n\u00e3o estou falando de nada m\u00edstico ou paranormal. A parte do nosso c\u00e9rebro que trabalha com o consciente \u00e9 muito pequena, a maior parte funciona no modo inconsciente, por uma s\u00e9rie de motivos, inclusive economia de energia. Ent\u00e3o, muitas vezes, quando tempos uma quest\u00e3o para resolver, nosso consciente empaca mas existem muitas informa\u00e7\u00f5es arquivadas no inconsciente que, acordados, n\u00e3o conseguimos acessar. <\/p>\n Essas informa\u00e7\u00f5es podem aparecer em um sonho e ele pode te ajudar com alguma quest\u00e3o. Isso \u00e9 um sinal: seu inconsciente te mandando um sinal de que voc\u00ea tem a solu\u00e7\u00e3o e at\u00e9 te mostrando o melhor caminho para ela.<\/p>\n N\u00e3o importa se a explica\u00e7\u00e3o vem de Freud, de um psiquiatra ou da neuroci\u00eancia, cada um estipula uma fun\u00e7\u00e3o para os sonhos e em todos eles, significam algo e s\u00e3o sim sinal de alguma coisa, n\u00e3o um amontoado aleat\u00f3rio de informa\u00e7\u00f5es. Desejos reprimidos? Informa\u00e7\u00e3o fixada na sua cabe\u00e7a? Um recado do seu inconsciente? Um simbolismo? Para qualquer uma dessas explica\u00e7\u00f5es os sonhos indicam um sinal: por qual motivo em meio a um mar de informa\u00e7\u00e3o o c\u00e9rebro escolheu exatamente essas que entraram no seu sonho?<\/p>\n N\u00e3o quer dizer que a mensagem em si seja o sinal. Se voc\u00ea sonha todos os dias com um macaco azul te batendo com um ferro de passar roupa n\u00e3o precisa ter medo de que ele apare\u00e7a na esquina da sua casa e te espanque. Sinal n\u00e3o \u00e9 clarivid\u00eancia. Macacos azuis n\u00e3o existem e, se existissem, te espancariam com algo mais pr\u00e1tico. Mas, talvez, voc\u00ea esteja se colocando em alguma situa\u00e7\u00e3o de viol\u00eancia e isso esteja transbordando no sonho. Um sinal de algo n\u00e3o \u00e9 a resposta pronta, \u00e9 um indicativo de que algo precisa ser olhado.<\/p>\n Muita gente afirma (e eu tendo a concordar) que existem diferentes tipos de sonho. Muitos s\u00e3o apenas \u201crestos\u201d do dia que a mente est\u00e1 jogando fora, sem qualquer significado. Pode ser. Mas outros est\u00e3o diretamente relacionados com quest\u00f5es, medos, dificuldades, desejos, aspira\u00e7\u00f5es e dilemas. E talvez nem sejamos capazes de entender de forma cabal qual \u00e9 seu significado, mas isso n\u00e3o nos autoriza a negar que o significado exista.<\/p>\n Usando um argumento bem racional, ap\u00f3s muitos s\u00e9culos de evolu\u00e7\u00e3o, muitos animais continuam sonhando (mam\u00edferos sonhas, at\u00e9 aves sonham). Um mecanismo que sobreviveu s\u00e9culos n\u00e3o pode ser apenas algo aleat\u00f3rio sem qualquer significado. Tem que ter uma fun\u00e7\u00e3o, caso contr\u00e1rio j\u00e1 teria sido abolido n\u00e3o apenas em humanos como em animais. O organismo n\u00e3o gasta energia com nada in\u00fatil. <\/p>\n As teorias mais modernas dizem que uma das fun\u00e7\u00f5es do sonho \u00e9 projetar uma situa\u00e7\u00e3o: seu inconsciente re\u00fane tudo que voc\u00ea sabe (mas n\u00e3o sabe que sabe) sobre um assunto e compila em uma situa\u00e7\u00e3o concreta para que voc\u00ea a vivencie e aprenda algo. N\u00e3o precisa ser nada grandioso, pode ser inclusive algo trivial, mas que seu c\u00e9rebro compreendeu que era importante. Uma forma off-line de aprendizado ou compilar conhecimento. Ent\u00e3o, por essa teoria, o sonho \u00e9 um sinal sim: um sinal de que se fizer ou n\u00e3o fizer alguma coisa pode vir um determinado desfecho.<\/p>\n Se voc\u00ea priva uma pessoa de sono, ela morre. Mas, estudos recentes indicam que n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 o sono que faz falta, os sonhos tamb\u00e9m: volunt\u00e1rios privados de sono, quando finalmente dormiram, n\u00e3o passaram por todas as fases at\u00e9 chegar ao sono profundo onde os sonhos acontecem, eles pularam fases e foram direito para esse sono, como se o corpo estivesse com pressa de chegar l\u00e1, como se fosse muito necess\u00e1rio e urgente sonhar. N\u00e3o parece algo que nosso corpo faria \u201csem sentido\u201d. <\/p>\n Se n\u00f3s sabemos ler os sonhos e seus respectivos sinais devidamente ou n\u00e3o \u00e9 outra pergunta. O fato de que ainda n\u00e3o sabemos entender claramente os sinais n\u00e3o significam que eles n\u00e3o estejam l\u00e1. Muitas pessoas famosas que conseguiram grandes realiza\u00e7\u00f5es ao longo da hist\u00f3ria relataram ter percebido algo ou feito alguma descoberta em sonhos. Talvez j\u00e1 tenha acontecido com voc\u00ea: tem um problema te perturbando e alguma resposta vem em sonhos.<\/p>\n Um mecanismo importante o suficiente para continuar por s\u00e9culos, n\u00e3o apenas em humanos como em animais, n\u00e3o pode ser um amontoado aleat\u00f3rio. O corpo n\u00e3o gastaria energia para isso. \u00c9 \u00f3bvio que tem uma fun\u00e7\u00e3o e que indica algo. \u00c9 sim sinal de algo, se n\u00e3o emocional, ao menos f\u00edsico. O fato de ainda n\u00e3o compreendermos bem de que, n\u00e3o quer dizer que os sinais n\u00e3o estejam l\u00e1.<\/p>\n Para dizer que voc\u00ea n\u00e3o sonha, para dizer que seus sonhos s\u00e3o para te fazer ignorar o despertador (sinal de que voc\u00ea est\u00e1 dormindo pouco) ou ainda para dizer que sonho \u00e9 um h\u00e1bito burgu\u00eas: sally@desfavor.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Os sonhos s\u00e3o base de muitos estudos s\u00e9rios e de muitas baboseiras m\u00edsticas tamb\u00e9m. Sally e Somir entendem a primeira parte, detestam a segunda, mas discordam sobre um \u201calgo a mais\u201d nos sonhos. Os impopulares interpretam. Tema de hoje: sonhos podem ser sinais?<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":19955,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"class_list":["post-19954","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ele-disse-ela-disse"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19954","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19954"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19954\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19955"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19954"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19954"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19954"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}SOMIR<\/span><\/h4>\n
SALLY<\/span><\/h4>\n