![\"\"](\"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/dex_respiracao.jpg\" "\\"dex_respiracao\\"")
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Durante muito tempo relutei em fazer esta postagem, porque acho que ela pode causar mais mal do que bem: ensinar as pessoas a prestarem primeiros socorros estimula um bando de Z\u00e9 Ruela a brincar de \u201cjogo da opera\u00e7\u00e3o\u201d com feridos que podem terminar ainda mais feridos depois de sua interven\u00e7\u00e3o. Mas da\u00ed eu pensei: quem l\u00ea esta porcaria? S\u00f3 gente alto n\u00edvel. Porque gente que brinca de corta e cola com feridos n\u00e3o l\u00ea quatro p\u00e1ginas por dia, l\u00ea apenas 140 caracteres (onde metade \u00e9 \u201ckkkk\u201d). Ent\u00e3o, diante do p\u00fablico qualificado que cultivamos a ferro e fogo nestes tr\u00eas anos, Desfavor Explica: respira\u00e7\u00e3o artificial, popularmente conhecida como \u201crespira\u00e7\u00e3o boca a boca\u201d.<\/p>\n
Da\u00ed voc\u00ea deve estar se perguntando porque merdas eu n\u00e3o fiz um texto sobre primeiros socorros no geral. Eu explico: porque ia ficar enorme ou ent\u00e3o, para caber em quatro p\u00e1ginas, ia ficar superficial demais. Prefiro fazer um sobre cada procedimento bem explicado. Em breve soltarei outros sobre o tema, se for do agrado de voc\u00eas. Se n\u00e3o for, soltarei tamb\u00e9m porque o Somir vai me obrigar a desagrad\u00e1-los.<\/p>\n
Vamos l\u00e1. Deu merda. Algu\u00e9m se machucou. Primeira provid\u00eancia \u00e9 entrar em contato com as autoridades respons\u00e1veis: se o machucado estiver na rua ou em algum desastre como inc\u00eandio, acidente de carro ou similares voc\u00ea deve ligar para os BOMBEIROS (193) e se o ferido estiver em casa, para o SAMU \u2013 Servi\u00e7o de Atendimento M\u00f3vel de Urg\u00eancia (192). Ambul\u00e2ncias de plano de sa\u00fade tamb\u00e9m devem ser acionadas, quem chegar primeiro leva. A liga\u00e7\u00e3o \u00e9 gratuita, pode ser feita de qualquer aparelho, inclusive de telefones p\u00fablicos e celulares sem cr\u00e9dito.<\/p>\n
O ideal \u00e9 n\u00e3o mexer na v\u00edtima e esperar pelo socorro. Mas, dependendo da situa\u00e7\u00e3o, \u00e9 necess\u00e1rio abrir uma exce\u00e7\u00e3o, e \u00e9 justamente sobre essa exce\u00e7\u00e3o que vamos tratar hoje. A primeira coisa \u00e9 tentar descobrir o que aconteceu: traumatismo, choque, queimadura, mal s\u00fabito, problemas fisiol\u00f3gicos, etc. Procure saber com o que voc\u00ea est\u00e1 lidando. Se a pessoa puder responder ou se algu\u00e9m puder te dar esta informa\u00e7\u00e3o, voc\u00ea pode pedir orienta\u00e7\u00e3o por telefone aos bombeiros ou ao SAMU sobre como proceder at\u00e9 que eles cheguem ao local. Esta informa\u00e7\u00e3o vai ser muito importante para que voc\u00ea saiba o quanto pode manipular a v\u00edtima sem causar-lhe ainda mais danos. Se comporte como gente, aproxime-se da v\u00edtima e explique que voc\u00ea vai tentar ajud\u00e1-la, pe\u00e7a para ela ficar calma, ainda que voc\u00ea ache que ela n\u00e3o possa te ouvir. N\u00e3o saia metendo a m\u00e3o nos outros sem avisar.<\/p>\n
Primeiro cheque os sinais: respira\u00e7\u00e3o, temperatura, cor da pele, pupilas, pulso, batimentos card\u00edacos, press\u00e3o arterial. Procure passar suas impress\u00f5es sobre estes sinais a quem est\u00e1 te orientando pelo telefone. Depois, se a v\u00edtima estiver consciente, pergunte o que esta est\u00e1 sentindo (enj\u00f4o, dor etc). Pode parecer um tanto quanto escroto e inconveniente perguntar a uma pessoa com uma faca enfiada na cabe\u00e7a \u201cD\u00f3\u00f3\u00f3i?\u201d, mas se recomenda isto porque a audi\u00e7\u00e3o \u00e9 um dos \u00faltimos sentidos que apagam antes do c\u00e9rebro entrar em colapso. Voc\u00ea pergunta n\u00e3o apenas para saber a resposta como tamb\u00e9m para saber se a pessoa est\u00e1 te ouvindo. Caso voc\u00ea pergunte e a pessoa n\u00e3o manifeste nenhuma rea\u00e7\u00e3o, tente estimular a vitima pelo toque. A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 que se cutuque de leve a regi\u00e3o do esterno (leve fric\u00e7\u00e3o na parte de cima do peito, n\u00e3o vai sair metendo a pata com for\u00e7a, animal) para verificar se h\u00e1 rea\u00e7\u00e3o, mas, bom senso, se a pessoa tiver ferimentos na \u00e1rea, favor cutucar outro lugar.<\/p>\n
Ent\u00e3o, temos duas op\u00e7\u00f5es: pessoa fodida por\u00e9m respirando e pessoa fodida sem respirar. No caso da pessoa fodida respirando, se sua condi\u00e7\u00e3o e seus ferimentos permitirem, tem que virar ela de ladinho (PSL \u2013 Posi\u00e7\u00e3o de Seguran\u00e7a Lateral). Esta posi\u00e7\u00e3o permite que a pessoa respire melhor e previne que ela se sufoque em caso de v\u00f4mito. Mas aten\u00e7\u00e3o, ANIMAL, nada de virar algu\u00e9m que possa ter uma les\u00e3o na cabe\u00e7a, na coluna ou qualquer outro ferimento que possa ser agravado, caso contr\u00e1rio ela pode ficar Superman para sempre. Esta v\u00edtima pode esperar pelo socorro se estiver respirando e estiver com batimentos card\u00edacos fortes. Senta e espera ao lado dela, sempre atento para ver se a sua condi\u00e7\u00e3o n\u00e3o vai piorar.<\/p>\n
Vamos para a parte importante, que \u00e9 a pessoa fodida que n\u00e3o est\u00e1 respirando. Se a v\u00edtima n\u00e3o responder nem \u00e0 voz nem ao toque, \u00e9 de se presumir que ela esteja inconsciente, em raz\u00e3o da total falta de rea\u00e7\u00e3o muscular \u00e0 dor. Em uma situa\u00e7\u00e3o como essa n\u00e3o se pode esperar muito tempo, pois pode ser que o c\u00e9rebro n\u00e3o esteja recebendo oxig\u00eanio. Verifique se ela est\u00e1 respirando: flexione a cabe\u00e7a da v\u00edtima para tr\u00e1s (se isto n\u00e3o for agravar sua condi\u00e7\u00e3o) e encoste seu ouvido na boca e nariz, enquanto observa o t\u00f3rax. Tente perceber se h\u00e1 ar entrando e saindo e se o t\u00f3rax se movimenta. Mas porra, bom senso. N\u00e3o \u00e9 para acocorar e ficar ali 40 segundos esperando um sopro de ar. Cada minuto \u00e9 precisos. Deu cinco segundos e a pessoa n\u00e3o respirou? Mexa esse traseiro gordo! Caso constate uma parada respirat\u00f3ria, saiba que \u00e9 o tipo de situa\u00e7\u00e3o que n\u00e3o se pode esperar nem meio segundo. At\u00e9 um nobody como voc\u00ea est\u00e1 autorizado a mexer, porque a outra op\u00e7\u00e3o \u00e9 a morte.<\/p>\n
Preste aten\u00e7\u00e3o: a partir do momento em que uma pessoa para de respirar, voc\u00ea ter\u00e1 SEIS FUCKIN\u00b4 MINUTOS, no m\u00e1ximo, para reverter esse quadro sem que ela fique com danos cerebrais. Se passar disso, provavelmente ela vai ficar meio Fl\u00e1vio Silvino. Se passar de dez minutos, \u00e9 quase certo que ficar\u00e1 meio Diogo Mainardi, ou seja, morte cerebral completa. Por isso, \u00e9 muito importante estar atento \u00e0 respira\u00e7\u00e3o. Muita aten\u00e7\u00e3o ao pr\u00f3ximo par\u00e1grafo, respira\u00e7\u00e3o artificial n\u00e3o \u00e9 como nos filmes, fa\u00e7a direito se n\u00e3o voc\u00ea vai matar a pessoa. Eu disse SEIS MINUTOS, esperar n\u00e3o \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o. Se esperar voc\u00ea vai estar matando a pessoa.<\/p>\n
Antes de come\u00e7ar a assoprar que nem um desesperado, voc\u00ea deve verificar se existe algo obstruindo as vias respirat\u00f3rias (peda\u00e7o de dentadura, peda\u00e7o de comida, sangue ou qualquer coisa) ou quaisquer objetos que estejam na boca da v\u00edtima, tais como dentaduras, aparelhos ortod\u00f4nticos, chicletes etc. Para isso afaste o queixo da v\u00edtima gentilmente do peito, deixando-o erguido e abra sua boca. Se houver ilumina\u00e7\u00e3o suficiente, olhe. Caso contr\u00e1rio, apenas procure por algo com os dedos. Pressione a l\u00edngua da pessoa para baixo e tente retirar o que quer que esteja l\u00e1.<\/p>\n
N\u00e3o fique esperando por um objeto grande, voc\u00ea n\u00e3o vai achar uma bigorna. Uma simples po\u00e7a de saliva pode ser o problema. Tire tudo que encontrar. Mas aten\u00e7\u00e3o, certifique-se que a v\u00edtima n\u00e3o est\u00e1 tendo convuls\u00f5es, caso contr\u00e1rio voc\u00ea vai ter que recolher seus dedos no fundo da goela dela. Pode ser que apenas removendo o corpo estranho ou reposicionando a l\u00edngua e colocando a pessoa na posi\u00e7\u00e3o correta ela volte a respirar sozinha. Se n\u00e3o voltar, prossiga. N\u00e3o se esque\u00e7a, SEIS MINUTOS, nada de ficar esperando feito um boc\u00f3 um minuto inteiro para ver se ela volta a respirar sozinha depois de cutucar a l\u00edngua dela. \u00c9 jogo r\u00e1pido!<\/p>\n
Agora que a v\u00edtima est\u00e1 com as vias a\u00e9reas desobstru\u00eddas, cabe a voc\u00ea salvar a vida dela. Afrouxe as roupas da pessoa, caso elas estejam muito apertadas na regi\u00e3o do peito ou abdominal. Normalmente, em condi\u00e7\u00f5es ideais, se usa uma \u201cm\u00e1scara de respira\u00e7\u00e3o\u201d, para proteger o socorrista de cont\u00e1gio de doen\u00e7as. Nunca se sabe com o que voc\u00ea vai ter contato metendo a sua boca na boca da v\u00edtima: v\u00f4mito, sangue, saliva etc. Provavelmente voc\u00ea n\u00e3o vai ter esta m\u00e1scara nas m\u00e3os. \u00c9 uma decis\u00e3o sua prosseguir ou n\u00e3o. N\u00e3o \u00e9 considerado omiss\u00e3o de socorro se voc\u00ea n\u00e3o fizer nada (apenas negue que soubesse fazer para prevenir).<\/p>\n
Supondo que a v\u00edtima seja algu\u00e9m que voc\u00ea quer salvar mesmo correndo riscos, voc\u00ea deve fazer o seguinte: deitar a v\u00edtima com a barriga para cima em uma superf\u00edcie dura e lisa, que ofere\u00e7a resist\u00eancia e n\u00e3o se deforme com o peso do corpo do acidentado. Depois eleve o queixo da pessoa para abrir as vias a\u00e9reas (caso contr\u00e1rio voc\u00ea corre o risco de assoprar ar no est\u00f4mago do infeliz), alinhando sua coluna e se poss\u00edvel mantendo-a imobilizada. Preste aten\u00e7\u00e3o porque o posicionamento correto \u00e9 mais dif\u00edcil e o mais crucial: o pesco\u00e7o da v\u00edtima deve ser flexionado para tr\u00e1s, como se ela estivesse tentando colar a cabe\u00e7a nas costas. Queixo para cima, nuca sai do ch\u00e3o, cabe\u00e7a para tr\u00e1s.<\/p>\n
Nada como sentir na pr\u00f3pria pele para nunca mais esquecer. Deite de barriga para cima com o pesco\u00e7o reto e respire pela boca. Agora jogue a cabe\u00e7a para tr\u00e1s deixando o queixo para cima e respire novamente. Sentiu como fica mais f\u00e1cil? Procure a posi\u00e7\u00e3o na qual fica mais f\u00e1cil respirar quando se joga a cabe\u00e7a para tr\u00e1s deitado de barriga para cima. \u00c9 isso que voc\u00ea vai ter que fazer com a v\u00edtima. Mas fa\u00e7a isso HOJE, n\u00e3o na hora do acidente. Lembre-se: SEIS MINUTOS.<\/p>\n
Feche as narinas da v\u00edtima usando seu dedo polegar e indicador, abra a boca da v\u00edtima (\u00e9 para abrir mesmo!), cole a sua boca na boca da dela de modo a n\u00e3o deixar nenhum buraquinho e sopre com for\u00e7a por duas vezes seguidas. \u00c9 soprad\u00e3o mesmo, daqueles de ter que tomar f\u00f4lego antes de soprar.N\u00e3o venha p\u00e3odurar com oxig\u00eanio, cacete! Vai deixar a v\u00edtima meio Osmar Santos!<\/p>\n
Olha, \u00e9 para meter o boc\u00e3o aberto, tipo beijo de casal apaixonado de novela. N\u00e3o ouse fazer biquinho ou ficar com nojinho. Para dar certo tem que parecer que voc\u00ea quer engolir a outra pessoa. Voc\u00ea vai saber que est\u00e1 fazendo certo ao olhar para o peito da v\u00edtima. Se voc\u00ea assoprou que nem macho na posi\u00e7\u00e3o correta, encheu os dois pulm\u00f5es e o peito da v\u00edtima vai se elevar. Ser\u00e1 o mesmo movimento que realizamos naturalmente ao respirar.<\/p>\n
Afaste-se enquanto o ar sai naturalmente. Muitas vezes o ar sai pela boca, por isso \u00e9 importante que voc\u00ea tire a sua boca da boca da v\u00edtima. Repita o processo, em m\u00e9dia, 12 vezes por minuto, em intervalos regulares. Isso d\u00e1 um assopr\u00e3o a cada CINCO SEGUNDOS. Como voc\u00ea vai estar nervoso pra caralho, afasta, conta at\u00e9 cinco em voz alta, respira fundo e repete o processo. N\u00e3o demore mais do que cinco segundos ou a v\u00edtima ficar\u00e1 meio Gerson Brener. Se n\u00e3o houver batimento card\u00edaco a respira\u00e7\u00e3o artificial deve ser alternada com massagem card\u00edaca, mas ela vai ganhar sua pr\u00f3pria postagem.<\/p>\n
Por\u00e9m, podem ocorrer casos onde n\u00e3o seja poss\u00edvel fazer esta respira\u00e7\u00e3o boca a boca, como por exemplo situa\u00e7\u00f5es onde a v\u00edtima est\u00e1 com a mand\u00edbula quebrada ou les\u00f5es na boca ou qualquer outro problema que inviabilize o processo. Hora de partir para o plano B: respira\u00e7\u00e3o boca-nariz. Mesmo esquema da anterior, s\u00f3 que voc\u00ea manter as vias a\u00e9reas abertas elevando o queixo com a m\u00e3o por baixo do maxilar, de modo a manter a boca da v\u00edtima fechada e a outra m\u00e3o exercendo press\u00e3o na testa do acidentado. Voc\u00ea vai cobrir o nariz da v\u00edtima com a sua boca, assoprar durante um segundo e depois abrir a boca da v\u00edtima para permitir que o ar saia. \u00c9 como encher um bal\u00e3o cheio de melecas. Nem tudo na vida s\u00e3o flores.<\/p>\n
Obs: uma merda ter que falar isso, mas desgra\u00e7a desconhece idade. Se a v\u00edtima for um beb\u00ea, a boca do socorrista deve cobrir o nariz E a boca do beb\u00ea e voc\u00ea deve ventilar (= assoprar) com uma freq\u00fc\u00eancia maior: uma vez a cada tr\u00eas segundos se a vitima tiver at\u00e9 tr\u00eas anos de idade (neste caso, assoprando boca e nariz) ou uma vez a cada quatro segundos se a v\u00edtima tiver entre 4 e 8 anos de idade (assoprando boca a boca). No caso de crian\u00e7as, voc\u00ea n\u00e3o deve fazer a respira\u00e7\u00e3o com for\u00e7a, pois uma pequena quantidade de ar bastar\u00e1 para encher os pulm\u00f5es. Enquanto assopra, pressione delicadamente o abd\u00f4men da crian\u00e7a para impedir que o est\u00f4mago se encha de ar e observe se os pulm\u00f5es est\u00e3o inflando. N\u00e3o assopre demais nem em quantidade nem em for\u00e7a. Como a boca da crian\u00e7a \u00e9 muito pequena, em alguns casos para desobstru\u00ed-la se indica virar a crian\u00e7a de cabe\u00e7a para baixo e sacudi-la pelos tornozelos. N\u00e3o, eu n\u00e3o estou de sacanagem, voc\u00ea tem poucos minutos, vale qualquer coisa que acelere o processo sem matar a v\u00edtima.<\/p>\n
Ao longo do processo verifique se, em algum momento a v\u00edtima n\u00e3o come\u00e7a a respirar sozinha. Caso comece, continue alerta, pois da mesma forma como recome\u00e7ou, pode \u201creparar\u201d. N\u00e3o saia do lado da v\u00edtima, fique de olho em sua respira\u00e7\u00e3o. Lembre-se: SEIS FUCKIN\u00b4MINUTOS. Se ela parar de respirar sozinha, reinicie o processo. Se o paciente receber respira\u00e7\u00e3o artificial nos primeiros DOIS MINUTOS que sucedem a parada respirat\u00f3ria, as chances de salvamento s\u00e3o de 90%. Por isso qualquer dois minutinhos que voc\u00ea sai para dar um telefonema podem ser a dana\u00e7\u00e3o da pessoa que est\u00e1 nas suas m\u00e3os. O mundo \u00e0 sua volta acabou, voc\u00ea vai ficar apenas em fun\u00e7\u00e3o da respira\u00e7\u00e3o da pessoa.<\/p>\n
Como voc\u00ea ter\u00e1 poucos minutos para salvar a v\u00edtima, \u00e9 sempre bom te deixar preparado para qualquer imprevisto. Se voc\u00ea fizer a respira\u00e7\u00e3o artificial mas perceber que os pulm\u00f5es n\u00e3o est\u00e3o inflando (voc\u00ea perceber\u00e1 pelo movimento do t\u00f3rax e da regi\u00e3o abdominal), \u00e9 sinal que as vias est\u00e3o obstru\u00eddas. Na hora do estresse \u00e9 comum que as pessoas se desesperem e fiquem tentando assoprar cada vez mais forte. Pare. N\u00e3o vai adiantar. Pare e tente descobrir o que est\u00e1 impedindo o ar de entrar. Voc\u00ea j\u00e1 desobstruiu as vias respirat\u00f3rias, pois foi a primeira coisa que combinamos aqui, portanto, \u00e9 prov\u00e1vel que a causa n\u00e3o seja um corpo estranho. Ainda assim, verifique novamente, pode ser que voc\u00ea n\u00e3o o tenha percebido. Caso n\u00e3o encontre nada, pode ser que a l\u00edngua esteja atrapalhando o processo. Coloque a l\u00edngua na posi\u00e7\u00e3o correta e retome a respira\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Importante: em caso de parada respirat\u00f3ria por subst\u00e2ncias ou gases t\u00f3xicos, nem sempre se recomenda a respira\u00e7\u00e3o boca a boca, porque ela pode acarretar o envenenamento do socorrista. Avalie bem a situa\u00e7\u00e3o e quais s\u00e3o os riscos aos quais voc\u00ea est\u00e1 disposto a se expor por aquela pessoa. Se houver sinais de envolvimento de g\u00e1s ou subst\u00e2ncias t\u00f3xicas pense duas vezes.<\/p>\n
Se por alguma desgra\u00e7a fuderosa n\u00e3o for poss\u00edvel fazer a respira\u00e7\u00e3o boca a boca em nenhuma das formas narradas, como \u00e9 o caso de algumas queimaduras na face, por exemplo, existe um \u00faltimo recurso chamado M\u00e9todo Holger-Nielsen. \u00c9 \u00faltimo recurso, mas existe. Voc\u00ea vai fazer o seguinte: deite a vitima de barriga para baixo com os bra\u00e7os dobrados acima da cabe\u00e7a, cotovelos para fora e a cabe\u00e7a apoiada nos bra\u00e7os de lado (posi\u00e7\u00e3o de mulher pegando sol na praia, compreende? Posi\u00e7\u00e3o de aluno dormindo durante aula chata, s\u00f3 que em vez de estar sentado, est\u00e1 deitado de barriga para baixo).<\/p>\n
Coloque seus joelhos entre a cabe\u00e7a da v\u00edtima e espalme suas m\u00e3os nas costas dela. Seu pulso deve ficar na altura da axila da v\u00edtima, m\u00e3os abertas, polegares tocando um no outro. Da\u00ed voc\u00ea joga o peso do seu corpo o suficiente para que a press\u00e3o fa\u00e7a o ar sair dos pulm\u00f5es e depois pega os bra\u00e7os da v\u00edtima pelos cotovelos e puxe delicadamente para tr\u00e1s. Isto vai dilatar o peito e puxar algum ar para os pulm\u00f5es. Repita a cada cinco segundos. E se n\u00e3o entendeu as instru\u00e7\u00f5es, deixa de ser Man\u00e9 e gasta vinte segundos da sua vida procurando um v\u00eddeo no Youtube que mostre como fazer. Isso \u00e9 muito mais importante do que muita besteira que a gente perde tempo vendo diariamente! \u00c9 basicamente empurrar e puxar o pulm\u00e3o pelo lado de fora do corpo.<\/p>\n
Para finalizar, voc\u00ea tamb\u00e9m pode salvar seu animal de estima\u00e7\u00e3o realizando respira\u00e7\u00e3o boca a boca nele. N\u00e3o difere muito da realizada em humanos, fora o fato de que voc\u00ea deitar\u00e1 seu animal de lado: desobstruir vias respirat\u00f3rias, inclinar a cabe\u00e7a para tr\u00e1s levantando-a um pouco, colocar sua boca no focinho do animal vedando sa\u00edda de ar, assoprar at\u00e9 sentir que o pulm\u00e3o inflou, recolocar a cabe\u00e7a do animal alinhada ao corpo e pressionar delicadamente seu peito para que o ar saia. Repita entre oito a dez vezes por minuto. \u00c9 prov\u00e1vel que tenha que fazer massagem card\u00edaca tamb\u00e9m, por isso voc\u00ea deve deitar o animal sobre o lado direito. O cora\u00e7\u00e3o dele fica logo abaixo da primeira \u201caxila\u201d, a da pata dianteira. TENTE, mesmo que n\u00e3o saiba bem como fazer, c\u00e3es e gatos costumam responder surpreendentemente bem, mesmo quando \u00e9 meio malfeitinho.<\/p>\n
Voltaremos a falar no assunto em breve. Esta merda deveria se ensinada nas escolas. Em vez de aula de religi\u00e3o, um desfavor contra a biologia que fala sobre uma mo\u00e7a que engravidou virgem de um ser m\u00e1gico, podiam ensinar a salvar vidas, j\u00e1 que o sistema de sa\u00fade p\u00fablico \u00e9 um coc\u00f4.<\/p>\n
Durante muito tempo relutei em fazer esta postagem, porque acho que ela pode causar mais mal do que bem: ensinar as pessoas a prestarem primeiros socorros estimula um bando de Z\u00e9 Ruela a brincar de \u201cjogo da opera\u00e7\u00e3o\u201d com feridos que podem terminar ainda mais feridos depois de sua interven\u00e7\u00e3o. Mas da\u00ed eu pensei: quem […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"class_list":["post-2033","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-desfavor-explica"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2033","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2033"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2033\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2033"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2033"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2033"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}