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Aproveitando o s\u00fabito interesse causado pelo meu nariz escorrendo, decidi que era hora de buscar a verdade sobre a gripe. Isso e o fato que eu esqueci o que diabos tinha planejado como tema para a postagem de hoje.<\/p>\nAproveitando o s\u00fabito interesse causado pelo meu nariz escorrendo, decidi que era hora de buscar a verdade sobre a gripe. Isso e o fato que eu esqueci o que diabos tinha planejado como tema para a postagem de hoje.<\/p>\n
Praticamente tudo o que voc\u00ea sabe sobre a gripe est\u00e1 errado.<\/p>\n
Dram\u00e1tico, n\u00e3o? Todo mundo j\u00e1 teve, tem ou ter\u00e1 uma gripe em sua vida. \u00c9 algo t\u00e3o banal no dia-a-dia da humanidade que quase ningu\u00e9m se d\u00e1 ao trabalho de checar se a sabedoria popular realmente sabe sobre o que est\u00e1 falando. Com dura\u00e7\u00e3o m\u00e9dia de pouco mais de uma semana, \u00e9 de se esperar que pouca gente esquente a cabe\u00e7a com isso. Bom, desconsiderando a febre, \u00e9 claro…<\/p>\n
Confesso que nunca pensei sobre isso, tanto que foi uma surpresa perceber que gripe e resfriado n\u00e3o s\u00e3o sin\u00f4nimos. O que a maioria de n\u00f3s desenvolvemos com frequ\u00eancia s\u00e3o os resfriados. Apesar de ter praticamente os mesmos sintomas da gripe, sua intensidade \u00e9 bem menor.<\/p>\n
Se voc\u00ea est\u00e1 com dor-de-garganta, nariz entupido e\/ou escorrendo, tosse, febre e aquela porra de dor-de-cabe\u00e7a que te d\u00e1 a impress\u00e3o que est\u00e3o tentando inflar uma bal\u00e3o dentro do seu cr\u00e2nio, voc\u00ea provavelmente est\u00e1 s\u00f3 resfriado. O resfriado \u00e9 causado principalmente pelo rinovirus e pelo coronavirus, dois espertalh\u00f5es que resolveram se especializar nessa ra\u00e7a de macacos b\u00edpedes t\u00e3o numerosos no mundo.<\/p>\n
Mas se al\u00e9m disso o seu corpo fica dolorido, bate uma canseira daqueeelas, come\u00e7a a sentir calafrios e os seus olhos come\u00e7am a virar motivo de avisos que voc\u00ea “est\u00e1 dando bandeira” (conjuntivite), estamos provavelmente lidando com uma gripe. Gripe \u00e9 o reino do Influenza, o v\u00edrus que j\u00e1 matou centenas de milh\u00f5es de pessoas na hist\u00f3ria da humanidade. (Bota o safado no topo da cadeia alimentar…)<\/p>\n
Mas como voc\u00ea deve se lembrar por experi\u00eancia pr\u00f3pria, gripes comuns n\u00e3o costumam corroborar com esse suposto poder mortal do Influenza. O segredo do sucesso desse v\u00edrus est\u00e1 na quantidade, e n\u00e3o qualidade. Ele infecta TANTA gente TODOS os anos que no final das contas acaba conquistando at\u00e9 meio milh\u00e3o de casos fatais por ano. (Mas n\u00e3o vai para o topo do quadro, j\u00e1 que morre junto com a v\u00edtima… KD Ratio sempre no 1, noob!)<\/p>\n
A diferen\u00e7a entre aquela gripe mala que voc\u00ea pega todo ano e as que j\u00e1 dizimaram popula\u00e7\u00f5es inteiras h\u00e1 algumas d\u00e9cadas (gripe espanhola, por exemplo, que supostamente matou mais gente que a Primeira Guerra Mundial DURANTE a Primeira Guerra Mundial) s\u00f3 pode ser notada num microsc\u00f3pio bem poderoso. Por sorte, a sele\u00e7\u00e3o natural est\u00e1 ao nosso lado nessa: N\u00e3o \u00e9 muito esperto matar a maioria dos seus hospedeiros. Por isso as variedades mais brandas da gripe que s\u00e3o as mais comuns. Infectando de leve para infectar sempre!<\/p>\n
V\u00edrus como o Influenza est\u00e3o em constante muta\u00e7\u00e3o, por isso que nossos sistemas imunol\u00f3gicos caem no mesmo golpe ano ap\u00f3s ano. E mesmo as menores altera\u00e7\u00f5es j\u00e1 s\u00e3o capazes de tapear nosso organismo. \u00c9 quase como se o Influenza colocasse um bigode posti\u00e7o e conseguisse entrar de novo num pr\u00e9dio do qual foi expulso h\u00e1 pouco tempo atr\u00e1s.<\/p>\n
A “gripe da moda” n\u00e3o \u00e9 apenas uma express\u00e3o. O Influenza vem com uma cole\u00e7\u00e3o nova toda esta\u00e7\u00e3o. T\u00edpico: Muda um bot\u00e3o e as antas aqui j\u00e1 querem comprar tudo de novo.<\/p>\n
E nesse lance de ficar mudando, as vacinas contra a gripe tem que ser renovadas pelo menos uma vez por ano. A vacina do ano passado j\u00e1 n\u00e3o te protege direito da variedade atual. Se voc\u00ea por um acaso \u00e9 mulherzinha e toma vacinas para gripe (prefiro morrer com a dignidade de n\u00e3o ter tomado vacininha pra gripe, mas eu n\u00e3o sou referencial para nada…), n\u00e3o adianta disfar\u00e7ar sua pregui\u00e7a dizendo que a do ano passado vai servir. Se vai fazer, faz direito!<\/p>\n
Os v\u00edrus do resfriado e da gripe passam de uma pessoa para outra atrav\u00e9s do ar. Eles pegam caronas em got\u00edculas de melecas que expulsamos do corpo frequentemente e caem em alguma “porta aberta” em outra pessoa.<\/p>\n
Bacana imaginar que essa merda toda ainda tem o b\u00f4nus de significar que um pouco de cuspe e\/ou meleca alheia entrou em contato direto com o seu nariz ou boca. E j\u00e1 que estamos no assunto: N\u00e3o se esque\u00e7a que invariavelmente min\u00fasculos aracn\u00eddeos, os \u00e1caros, est\u00e3o andando pela sua cara neste exato momento. N\u00e3o tem nada a ver com o assunto, mas achei de bom tom te relembrar. <\/p>\n
\u00c9 mais f\u00e1cil pegar um resfriado ou gripe em locais fechados onde se tem contato com muita gente. A chance de um v\u00edrus alheio te achar \u00e9 bem maior se voc\u00ea estiver bem perto. Os v\u00edrus at\u00e9 aguentam esperar entre uma infesta\u00e7\u00e3o ou outra, mas \u00e9 quest\u00e3o de probabilidade: Voc\u00ea dificilmente vai topar com um que viajou quil\u00f4metros at\u00e9 te encontrar.<\/p>\n
Quando faz frio, a tend\u00eancia das pessoas se juntarem em ambientes fechados aumenta bastante. Por isso criou-se o falso positivo de que frio tem alguma conex\u00e3o \u00edntima com essas doen\u00e7as. Nenhum estudo conseguiu provar rela\u00e7\u00e3o, e faz sentido que n\u00e3o consiga. Como esses v\u00edrus pegam carona em got\u00edculas, \u00e9 at\u00e9 melhor que fa\u00e7a calor e a \u00e1gua evapore mais f\u00e1cil.<\/p>\n
Voc\u00ea dificilmente pegou uma gripe ou resfriado s\u00f3 porque saiu de casa com uma blusa a menos. Frio n\u00e3o gripa pessoas, pessoas gripam pessoas.<\/p>\n
Meu senso de humor tamb\u00e9m est\u00e1 doente. De qualquer forma, uma das informa\u00e7\u00f5es mais valiosas sobre a gripe ou o resfriado \u00e9 que eles por si s\u00f3 n\u00e3o causam nenhum dos sintomas t\u00edpicos.<\/p>\n
N\u00e3o tem nada nos v\u00edrus que fa\u00e7a seu nariz escorrer, quem cria os problemas \u00e9 o seu sistema imunol\u00f3gico. Numa analogia simples, \u00e9 o Rambo, armado at\u00e9 os dentes, ca\u00e7ando uma mosca dentro do seu corpo. Depois que seu organismo percebe que caiu MAIS UMA VEZ no truque do bigode falso do Influenza, dispara tudo o que pode para cima do que est\u00e1 infectado.<\/p>\n
Essa rea\u00e7\u00e3o desmedida da sua linha de defesa interna que desencadeia os sintomas. E ironicamente, s\u00e3o as pessoas mais saud\u00e1veis que mais sofrem com isso. Um sistema imunol\u00f3gico forte cria uma daquelas cenas de tiroteio de filme americano: Os safados destroem metade da cidade e matam dezenas de inocentes para pegar um vil\u00e3o.<\/p>\n
O perigo da gripe e do resfriado em pessoas fortes e saud\u00e1veis est\u00e1 nos danos colaterais. N\u00e3o que seja melhor ter sistema imunol\u00f3gico de Gianechinni, mas desse mal ele n\u00e3o morre. Algumas varia\u00e7\u00f5es mais escrotas de Influenza acabam matando gente que ningu\u00e9m sonharia que morreria de gripe, justamente pela rea\u00e7\u00e3o descabida do sistema imunol\u00f3gico bem equipado.<\/p>\n
E se voc\u00ea n\u00e3o tiver muitas defesas naturais, a coisa n\u00e3o fica mais bonita: At\u00e9 mesmo um resfriado pode virar uma pneumonia se o seu organismo for um banana, feito o de idosos e crian\u00e7as.<\/p>\n
E ent\u00e3o, qual o melhor tratamento para gripe ou resfriado? Nenhum. Se voc\u00ea est\u00e1 sentindo os sintomas, o trabalho j\u00e1 est\u00e1 sendo feito (Vai Rambo!). O que d\u00e1 para fazer \u00e9 buscar um pouco de al\u00edvio e esperar o ciclo natural de recupera\u00e7\u00e3o. Em m\u00e9dia, uma semana ou um pouco mais j\u00e1 o suficiente para a situa\u00e7\u00e3o voltar ao normal no caso do resfriado, demora um pouco mais se for gripe.<\/p>\n
Ao contr\u00e1rio do que muitas empresas querem te convencer, Vitamina C \u00e9 basicamente um placebo nessa situa\u00e7\u00e3o. Seu corpo j\u00e1 tem um belo estoque natural, e a n\u00e3o ser que voc\u00ea seja um pirata h\u00e1 meses no mar, n\u00e3o precisa de reposi\u00e7\u00e3o urgente. E como a Vitamina C \u00e9 uma das ferramentas do sistema imunol\u00f3gico, talvez n\u00e3o seja uma grande ideia querer fortalecer quem est\u00e1 gerando os sintomas.<\/p>\n
N\u00e3o deixe de se alimentar, mesmo que tudo s\u00f3 tenha gosto salgado, doce, amargo ou azedo. Como o nariz fica tapado, acabamos apenas com os poucos sabores que a l\u00edngua \u00e9 capaz de reconhecer sozinha. Ajuda de verdade dar uma boa “fungada” na comida antes de colocar na boca, s\u00f3 tome cuidado para n\u00e3o deixar pingar nada… Se bem que se a comida tiver pouco sal, pode at\u00e9 ajudar.<\/p>\n
No caso de gripe, \u00e9 bom se hidratar. Quando seu nariz come\u00e7a a soltar mais l\u00edquido que todos seus poros juntos, \u00e9 bom n\u00e3o se arriscar a secar e deixar a febre correr ainda mais solta. Banho n\u00e3o vai te hidratar muito, mas puta-que-pariu, deixe de ser porco(a). Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 com ebola!<\/p>\n
Em alguns casos mais s\u00e9rios de gripe, existem antivirais que d\u00e3o uma m\u00e3ozinha para o corpo, a maioria das pessoas n\u00e3o vai precisar disso, e com certeza ningu\u00e9m precisa de antibi\u00f3tico para tratar v\u00edrus. Antibi\u00f3tico mata bact\u00e9ria, v\u00edrus n\u00e3o \u00e9 bact\u00e9ria, portanto…<\/p>\n
Dificilmente um resfriado ou gripe \u00e9 o suficiente para te obrigar a ficar numa cama o dia todo (seu chefe finge que acredita), mas \u00e9 aconselh\u00e1vel que voc\u00ea se mantenha “de molho”. Para n\u00e3o passar para outras pessoas, mas principalmente para n\u00e3o ser uma porra de um mau-educado(a) que fica tossindo, espirrando e assoando o nariz em p\u00fablico.<\/p>\n
S\u00e9rio, deviam listar falta de no\u00e7\u00e3o como sintoma das doen\u00e7as. J\u00e1 que o h\u00e1bito de botar a m\u00e3o na frente da boca ou do nariz enquanto expele violentamente sua infec\u00e7\u00e3o parece ter ca\u00eddo em desuso, que pelo menos se afaste do resto das pessoas.<\/p>\n
Ah sim, chupem, hippies: Nenhum tratamento alternativo jamais se provou \u00fatil para resfriados ou gripes.<\/p>\n
N\u00e3o existe nenhuma previs\u00e3o para a erradica\u00e7\u00e3o dos v\u00edrus do resfriado ou o da gripe, nem mesmo num futuro muito distante. In\u00fameras varia\u00e7\u00f5es virais tornam o controle do resfriados e gripes impratic\u00e1vel. N\u00e3o pense que est\u00e1 derrubado por causa de uma porcariazinha qualquer, os v\u00edrus que causam essas doen\u00e7as foram capazes de transformar a humanidade na sua vadia. <\/p>\n
Aparecem sem aviso, nos fodem, saem como se nada. E nem adianta trocar a fechadura, eles v\u00e3o achar a chave eventualmente. Que outro ser pode dizer o mesmo nesse mundo? Com gripe e resfriado, podemos ganhar batalhas, mas nunca a guerra.<\/p>\n
Se bem que isso n\u00e3o \u00e9 muito alentador. Vou assoar meu nariz que eu ganho mais…<\/p>\n
Aproveitando o s\u00fabito interesse causado pelo meu nariz escorrendo, decidi que era hora de buscar a verdade sobre a gripe. Isso e o fato que eu esqueci o que diabos tinha planejado como tema para a postagem de hoje. Praticamente tudo o que voc\u00ea sabe sobre a gripe est\u00e1 errado. Dram\u00e1tico, n\u00e3o? Todo mundo j\u00e1 […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"class_list":["post-44","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-desfavor-explica"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}