![\"dex-bebedeira\"](\"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/dex-bebedeira.jpg\")
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Eu n\u00e3o bebo, mas, honestamente, se minha fam\u00edlia comemorasse natal, eu certamente encheria a cara. Ent\u00e3o, para aqueles que v\u00e3o abusar do \u00e1lcool nas festas de final de ano, aqui vai um Desfavor Explica: Bebedeira.<\/p>\n
Vamos come\u00e7ar pelo que pode dar de mais errado, que \u00e9 a parte mais importante e a que merece mais aten\u00e7\u00e3o. Uma pessoa pode morrer de tanto beber, mesmo que isto ocorra em um evento \u00fanico e ela nunca tenha bebido antes. Bebida n\u00e3o mata apenas com anos alcoolismo, um \u00fanico porre pode intoxicar o organismo e causar morte. Portanto, em vez de rir do seu amigo b\u00eabado, fique de olho para ver se n\u00e3o \u00e9 hora de lev\u00e1-lo para o hospital ou, em vez de beber feito uma esponja, aprenda como encher os cornos sem perder sua vida. Porra, j\u00e1 somos poucos, se voc\u00eas ficarem morrendo a\u00ed \u00e9 que a gente nunca vai conseguir invadir o Suriname! Tenham considera\u00e7\u00e3o!<\/p>\n
O est\u00e1gio mais grave que uma bebedeira pode te levar \u00e9 o Coma Alco\u00f3lico. Nada mais \u00e9 do que uma intoxica\u00e7\u00e3o do organismo em fun\u00e7\u00e3o da ingest\u00e3o excessiva de bebida alco\u00f3lica. Como eu disse, n\u00e3o se trara do consumo a longo prazo, mesmo que a pessoa nunca tenha bebido na vida, ela pode entrar em coma alco\u00f3lico na primeira vez em que bebe. O que conta \u00e9 a quantidade ingerida no evento que precede a desgra\u00e7a e com que rapidez a bebida \u00e9 ingerida. Vamos entender o que acontece com um organismo que \u00e9 bombardeado com mais \u00e1lcool do que consegue lidar.<\/p>\n
Ao ingerir qualquer bebida alco\u00f3lica, o \u00e1lcool \u00e9 absorvido rapidamente pelo est\u00f4mago e pelo intestino (papo t\u00e9cnico: duodeno) e em pouco tempo cai na corrente sangu\u00ednea. Ao circular no nosso sangue, ele acaba sendo levado ao f\u00edgado, que vai tentar desesperadamente \u201climpar\u201d o sangue dessa \u201ctoxina\u201d que \u00e9 o etanol, que a pessoa babacamente bebeu e quantidades industriais. O f\u00edgado vai tentar \u201cdestruir\u201d as mol\u00e9culas do \u00e1lcool (papo t\u00e9cnico: transforma em g\u00e1s carb\u00f4nico e \u00e1gua) e esses res\u00edduos ser\u00e3o eliminados das mais diversas formas: pela urina, pelo suor, etc. Por\u00e9m, dependendo da quantidade ingerida, essa primeira tentativa do f\u00edgado n\u00e3o vai ser suficiente, as mol\u00e9culas de \u00e1lcool continuar\u00e3o circulando no seu sangue e passar\u00e3o mais vezes pelo f\u00edgado, que vai continuar tentando reverter a situa\u00e7\u00e3o. Para voc\u00ea ter uma ideia do trabalho que d\u00e1, leva cerca de uma hora para o f\u00edgado metabolizar (neutralizar o efeito t\u00f3xico da bebida no organismo) um copo de vinho ou 50ml de uma bebida destilada.<\/p>\n
N\u00e3o existe nada que se possa fazer para acelerar esse processo. Quem te falar o contr\u00e1rio est\u00e1 mal-informado. \u00c1gua, glicose, caf\u00e9, refrigerante, \u00e1gua de coco… NADA acelera o metabolismo do \u00e1lcool pelo f\u00edgado, apenas atenua algumas consequ\u00eancias desagrad\u00e1veis que decorrem desse processo. Dar banho gelado tamb\u00e9m n\u00e3o melhora em nada, o m\u00e1ximo que vai acontecer \u00e9 deixar a pessoa sem sono, o que \u00e9 um desfavor, pois dormindo fica mais f\u00e1cil para o organismo se livrar da intoxica\u00e7\u00e3o, j\u00e1 que ele pode concentrar todos seus esfor\u00e7os nisso. Ent\u00e3o, se algu\u00e9m ao seu lado est\u00e1 mal, n\u00e3o pense que voc\u00ea vai solucionar o problema com a\u00e7\u00facar, caf\u00e9 ou banho frio. S\u00f3 o tempo faz com que o f\u00edgado consiga \u201cfiltrar\u201d todo o \u00e1lcool do sangue.<\/p>\n
Voc\u00ea pode estar se perguntando como saber se algu\u00e9m entrou em Coma Alco\u00f3lico. N\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil de se identificar: a pessoa, ap\u00f3s ingerir uma enorme quantidade de bebida alco\u00f3lica, geralmente em um curto intervalo de tempo, entra em um estado de sonol\u00eancia seguido de um desmaio ou perda de consci\u00eancia. N\u00e3o confundir com o b\u00eabado que dorme, o b\u00eabado que dorme pode ser acordado, a pessoa em coma alco\u00f3lico n\u00e3o. Se seu amigo est\u00e1 jogado em um canto, passa l\u00e1 e v\u00ea se ele acorda. Caso n\u00e3o acorde, n\u00e3o perca tempo.<\/p>\n
Vou escrever em caixa alta: PESSOAS EM COMA ALCO\u00d3LICO PRECISAM DE INTERNA\u00c7\u00c3O HOSPITALAR URGENTE. Pouco importa se o pai do Fulano vai ficar uma fera, se a esposa do Fulano vai brigar com ele, pior vai ser se o Fulano morrer, certo? TEM QUE levar para o hospital. Mesmo amigos muito bem-intencionados n\u00e3o ser\u00e3o capazes de prestar o socorro necess\u00e1rio, muito pelo contr\u00e1rio, podem piorar a situa\u00e7\u00e3o. TEM QUE LEVAR PARA O HOSPITAL O MAIS R\u00c1PIDO POSS\u00cdVEL, n\u00e3o tem conversa. N\u00e3o \u00e9 apenas para tomar glicose na veia, \u00e9 tamb\u00e9m para ter suas fun\u00e7\u00f5es vitais monitoradas enquanto o corpo se rep\u00f5e da agress\u00e3o que sofreu. Sim, um porre \u00e9 uma agress\u00e3o ao seu corpo, n\u00e3o \u00e9 porque a bebida \u00e9 legalizada que ela n\u00e3o detona seu organismo. COMA ALCO\u00cdLICO PODE MATAR, chame uma ambul\u00e2ncia ou leve a pessoa o mais r\u00e1pido poss\u00edvel para o hospital.<\/p>\n
O \u00e1lcool mata n\u00e3o apenas por aquela cl\u00e1ssica e humilhante morte do b\u00eabado se afogar no pr\u00f3prio v\u00f4mito enquanto dorme, ele tamb\u00e9m mata porque \u201cdesliga\u201d partes importantes do seu c\u00e9rebro (papo t\u00e9cnico: efeito depressivo sobre o sistema nervoso central). Ent\u00e3o, al\u00e9m da morte humilhante aspirando o pr\u00f3prio v\u00f4mito, ainda pode causar outras mortes, como por exemplo, por parada respirat\u00f3ria. N\u00e3o brinque com isso, uma pessoa em coma alco\u00f3lico pode morrer se n\u00e3o for prontamente socorrida. Mais: muitas vezes a pessoa nem precisa beber tanto para entrar em coma alco\u00f3lico, a mistura de \u00e1lcool com alguns medicamentos que potencializam seu efeito pode ser letal, ainda que em doses baixas. Cutucou a pessoa e ela n\u00e3o acordou? Hospital.<\/p>\n
Vamos l\u00e1, passo a passo, pois se acontecer voc\u00ea j\u00e1 vai ter uma no\u00e7\u00e3o do que fazer e as chances de salvar a vida da pessoa s\u00e3o maiores. A pessoa bebeu muito e apagou. Voc\u00ea vai tentar acord\u00e1-la. N\u00e3o acordou? Primeira provid\u00eancia a tomar \u00e9 chamar uma ambul\u00e2ncia. De prefer\u00eancia, mande algu\u00e9m chamar enquanto voc\u00ea verifica se a pessoa em quest\u00e3o est\u00e1 respirando e se tem pulsa\u00e7\u00e3o, os detalhes j\u00e1 foram ensinados nos textos sobre Massagem Card\u00edaca e Respira\u00e7\u00e3o Boca a Boca. Caso a pessoa esteja com batimentos card\u00edacos est\u00e1veis e respirando, deite-a DE LADO, para o caso dela vomitar. Se ela estiver deitada de barriga para cima, ela pode acabar vomitando e se afogando no pr\u00f3prio v\u00f4mito. Afrouxe as roupas se eventualmente a pessoa estiver com uma roupa apertada. Em hip\u00f3tese alguma tente dar alimentos, bebidas ou rem\u00e9dios via oral a uma pessoa desacordada. Voc\u00ea pode mat\u00e1-la. Aceite o fato que aquela pessoa n\u00e3o est\u00e1 apta a engolir nada e deixe o resto com os m\u00e9dicos. Chegando no hospital, n\u00e3o minta. Diga que a pessoa bebeu todas, para que os m\u00e9dicos possam ajudar.<\/p>\n
Agora vamos supor que estejamos falando de voc\u00ea. Voc\u00ea \u00e9 quem est\u00e1 bebendo demais. Existem algumas medidas que podem ser tomadas para evitar que se chegue nesse est\u00e1gio de perda total. Normalmente as pessoas focam apenas no teor alco\u00f3lico da bebida para avaliar o impacto que aquilo pode causar no seu organismo, mas este crit\u00e9rio \u00e9 falho. Uma s\u00e9rie de outros fatores podem influenciar. A inten\u00e7\u00e3o \u00e9 encher os cornos? Beleza, mas n\u00e3o pode morrer. Aprenda como avaliar o impacto que cada bebida pode ter em voc\u00ea, de modo a se programar e tentar evitar o pior.<\/p>\n
Para come\u00e7o de conversa, n\u00e3o beber de est\u00f4mago vazio. A ingest\u00e3o de alimentos gordurosos antes do \u00e1lcool dificulta sua absor\u00e7\u00e3o pelas paredes do est\u00f4mago. Beber depois de uma refei\u00e7\u00e3o ajuda com que a absor\u00e7\u00e3o do \u00e1lcool seja menor. N\u00e3o quer ou n\u00e3o pode fazer uma refei\u00e7\u00e3o antes? Coma uma porcaria de uma barra de chocolate. N\u00e3o \u00e9 a toa que os petiscos que acompanha bebida s\u00e3o quase sempre gordurosos, os bares s\u00e3o espertos, eles querem manter seus clientes vivos. Se puder coma tamb\u00e9m enquanto est\u00e1 bebendo, para continuar impedindo a r\u00e1pida absor\u00e7\u00e3o do \u00e1lcool. N\u00e3o vai cortar o efeito, apenas vai ajudar a voc\u00ea n\u00e3o ficar nas trevas.<\/p>\n
E por falar em gordura, \u00e9 bom informar que mulheres ficam b\u00eabadas com mais facilidade do que homens, gra\u00e7as a ela. N\u00e3o, n\u00e3o \u00e9 pelo fato da mulher ser \u201cmenor\u201d ou pesar menos do que o homem. O que acontece \u00e9 que por natureza (resumo simpl\u00f3rio: para poder arcar com o custo de uma gesta\u00e7\u00e3o) a mulher tem mais gordura corporal do que o homem. Logo, por ter mais gordura corporal, seu corpo tem um percentual menor de \u00e1gua e, por consequ\u00eancia, o \u00e1lcool n\u00e3o fica t\u00e3o dilu\u00eddo na corrente sangu\u00ednea.<\/p>\n
Uma mulher e um homem do mesmo peso podem beber a mesma quantidade de \u00e1lcool que a mulher acabar\u00e1 absorvendo o \u00e1lcool de forma mais r\u00e1pida e o impacto no seu organismo ser\u00e1 mais intenso. Fica a dica para mulheres que acham que podem beber como homens. N\u00e3o podem, n\u00e3o \u00e9 machismo, \u00e9 biologia. Estudos indicam que o efeito de um copo de cerveja em uma mulher equivalem a dois copos de cerveja em um homem, ou seja, a pancada do \u00e1lcool \u00e9 dobrada na mulher. Portanto, mulheres, desacelerem. N\u00f3s somos sim mais fracas para bebida, n\u00e3o entrem em competi\u00e7\u00e3o com homens porque vai acabar mal.<\/p>\n
Tamb\u00e9m \u00e9 preciso estar atento \u00e0 escolha da bebida e ao ritmo no qual se bebe: destilados (cacha\u00e7a, rum, vodca, tequila, whisky, licor, gim) s\u00e3o absorvidos mais rapidamente do que fermentados (cerveja, vinho, sidra). Portanto, se optar por um destilado, assegure-se de diminuir o ritmo, beber mais lentamente e n\u00e3o beber de est\u00f4mago vazio. E saiba que se a gordura retarda a absor\u00e7\u00e3o do \u00e1lcool, o a\u00e7\u00facar acelera. Isso explica porque a caipirinha pode ser t\u00e3o bomb\u00e1stica: destilado + a\u00e7\u00facar. Bebidas gaseificadas e\/ou a\u00e7ucaradas tem absor\u00e7\u00e3o mais r\u00e1pida. Lembrou de algu\u00e9m? Pois \u00e9, Champanhe. Apesar de ter mais ou menos a mesma concentra\u00e7\u00e3o alco\u00f3lica do vinho, \u00e9 absorvida de forma muito mais veloz. Saber o \u201cpotencial embriagante\u201d do que est\u00e1 bebendo ajuda a n\u00e3o perder a m\u00e3o.<\/p>\n
A forma como se bebe tamb\u00e9m faz diferen\u00e7a. A mesma dose ingerida em um curto intervalo de tempo ou lentamente, em um intervalo de tempo maior, pode causar efeitos completamente diferentes. Isso porque quando se ingere aos poucos se d\u00e1 tempo para o organismo come\u00e7ar a se desintoxicar. Se voc\u00ea n\u00e3o for avesso \u00e0 pr\u00e1tica, pode alternar goles da bebida com goles de \u00e1gua ou algo n\u00e3o alco\u00f3lico, isso vai te dar uma \u201cvida \u00fatil\u201d maior para beber, pois a absor\u00e7\u00e3o ser\u00e1 mais lenta. Bebidas com alto potencial embriagante devem ser ingeridas mais lentamente, para que d\u00ea tempo do f\u00edgado lidar com isso.<\/p>\n
Lembra quando eu disse que os efeitos do \u00e1lcool n\u00e3o eram matem\u00e1ticos? H\u00e1 quem discorde. Existe um teste conhecido como BAC (Blood Alcohol Concentration, ou Concentra\u00e7\u00e3o de \u00c1lcool no Sangue), conhecido no Brasil como \u201cTeste do B\u00eabado\u201d, que permitiria antever o impacto da bebida no seu organismo. Se funciona? N\u00e3o sei, eu n\u00e3o bebo, testem voc\u00eas e depois me contem. Mas desde j\u00e1 eu adianto: \u00e9 uma conta complexa, n\u00e3o deixe para fazer quando estiver b\u00eabado, fa\u00e7a quando estiver s\u00f3brio. Voc\u00ea pode fazer depois de uma bebedeira, naquela vibe \u201cnunca mais quero passar por isso\u201d, ou pode fazer se guiando por uma tabela para ver onde come\u00e7a o risco de vexame e onde come\u00e7a o risco de vida.<\/p>\n
Primeiro voc\u00ea tem que calcular a quantidade de \u00e1gua no seu organismo, atrav\u00e9s de uma f\u00f3rmula simples: multiplique seu peso por por 0,59 (homens) ou 0,49 (mulheres) e depois multiplique o resultado por 1000 (para transformar em mililitro). Esse resultado final ser\u00e1 o RESULTADO 1. Guarde, j\u00e1 j\u00e1 vamos precisar dele. O segundo passo \u00e9 multiplicar o n\u00famero de doses que voc\u00ea pretende ingerir por 14,2 gramas, que \u00e9 a quantidade de \u00e1lcool contida em uma dose. Obs: Considera-se como uma dose 350 ml de cerveja, 150 ml de vinho e 50 ml de destilado, se a sua dose difere destes valores, ad\u00e9que seu c\u00e1lculo. Agora divida o resultado obtido (da multiplica\u00e7\u00e3o do n\u00famero de doses por 14,2) pelo resultado 1. O valor obtido ser\u00e1 o RESULTADO 2.<\/p>\n
Agora multiplique o RESULTADO 2 por 0,806 ml (quantidade aproximada de \u00e1gua por mililitro de sangue) e multiplique esse resultado por 100. Pronto, voc\u00ea chegou ao resultado final, ou seja, a quantidade, em gramas, de \u00e1lcool por decilitro de sangue. Qualquer tabelinha vagabunda de internet vai te informar os efeitos de cada concentra\u00e7\u00e3o de \u00e1lcool no sangue, fa\u00e7a as contas e tente se programar para j\u00e1 chegar nos eventos sabendo at\u00e9 quantas doses seu corpo tolera antes de passar mal. Leve em conta que se voc\u00ea andou bebendo recentemente, o resultado pode ser um pouco pior do que o esperado, j\u00e1 que isso gera uma diminui\u00e7\u00e3o da capacidade metab\u00f3lica. Quanto mais \u00e1lcool no seu sangue, pior a intoxica\u00e7\u00e3o, pior a embriagues e pior a ressaca.<\/p>\n
E por falar em ressaca, ela merece alguns par\u00e1grafos s\u00f3 para ela, j\u00e1 que quem bebe vai ter que encar\u00e1-la. Ao contr\u00e1rio do que se diz por a\u00ed, a ressaca n\u00e3o \u00e9 pior se voc\u00ea misturar fermentados e destilados. O que intoxica seu c\u00e9rebro \u00e9 o \u00e1lcool, n\u00e3o faz a menor diferen\u00e7a para o seu c\u00e9rebro de onde esse \u00e1lcool veio. O que pode acontecer \u00e9 que ao misturar fermentados e destilados a pessoa acabe bebendo mais, j\u00e1 que beber muito de uma \u00fanica bebida costuma ser enjoativo. Desce muito mais f\u00e1cil beber a mesma quantidade de \u00e1lcool em formas diferentes de bebidas, da mesma forma como \u00e9 mais f\u00e1cil comer 1 kg de a\u00e7\u00facar na forma de uma torta do que ingerir o a\u00e7\u00facar puro com uma colher. H\u00e1 quem relate que o enjoo \u00e9 maior ao misturar destilados com fermentados, mas isso n\u00e3o procede. O m\u00e1ximo que pode acontecer \u00e9 seu est\u00f4mago embrulhar por causa do mix sabores que n\u00e3o combinam uns com os outros. Ent\u00e3o, foco na quantidade de \u00e1lcool ingerida, esquece isso de n\u00e3o misturar destilado com fermentado. \u00c9 lenda.<\/p>\n
Como eu disse, o determinante principal para o grau de ressaca vai ser a quantidade de \u00e1lcool ingerida. Por\u00e9m, a forma como esse \u00e1lcool foi ingerido tamb\u00e9m influencia na ressaca. Aquelas sensa\u00e7\u00f5es desagrad\u00e1veis de mal-estar e dor de cabe\u00e7a se d\u00e3o por causa da desidrata\u00e7\u00e3o e a hipoglicemia, logo, se voc\u00ea bebe alternando goles de \u00e1lcool com \u00e1gua ou refrigerante e com o est\u00f4mago cheio ou comendo, \u00e9 prov\u00e1vel que os efeitos no dia seguinte n\u00e3o sejam t\u00e3o bomb\u00e1sticos. A rapidez com a qual se bebe tamb\u00e9m gera consequ\u00eancias no dia seguinte: quem bebe lentamente, degustando a bebida sofre menos do que quem ingere uma grande quantidade de \u00e1lcool de uma vez s\u00f3, ainda que no final das contas ambos bebam a mesma quantidade.<\/p>\n
Tecnicamente, o estopim para a ressaca \u00e9 um grande desequil\u00edbrio que bagun\u00e7a o organismo. Em uma simplifica\u00e7\u00e3o grosseira, funciona mais ou menos assim: quando a pessoa come\u00e7a a beber, o f\u00edgado come\u00e7a a receber sangue com \u00e1lcool e, por isso, come\u00e7a a produzir enzimas para tentar neutralizar o etanol, nocivo para o organismo humano. Quanto mais a pessoa bebe, mais o f\u00edgado produz estas enzimas. S\u00f3 que o f\u00edgado demora a perceber que a pessoa parou de beber, e acaba produzindo mais enzimas do que o necess\u00e1rio, o que gera um desequil\u00edbrio que bagun\u00e7a todo o metabolismo. O resultado voc\u00ea sente no dia seguinte: dor de cabe\u00e7a, desidrata\u00e7\u00e3o, enjoo, diarreia e extremo cansa\u00e7o. Seu corpo, que antes estava intoxicado pelo \u00e1lcool, agora est\u00e1 sofrendo pelo efeito rebote das enzimas que tentaram controlar esse \u00e1lcool.<\/p>\n
Logo, RESSACA N\u00c3O TEM REM\u00c9DIO, ela \u00e9 criada pelo seu organismo. Quem disser que tem um truque, uma cura ou uma simpatia para evitar a ressaca est\u00e1 mentindo ou est\u00e1 mal-informado. Existem atenuantes, mas ningu\u00e9m toma um porre e acorda 100% no dia seguinte. O que atenua a situa\u00e7\u00e3o \u00e9 ingest\u00e3o de l\u00edquido (que ajuda a eliminar as toxinas). \u00c1gua de coco ou isot\u00f4nicos tamb\u00e9m ajudam a repor sais minerais. Refrigerantes ou doces podem ajudar pois a bebida diminui a glicose e como eles contem alto teor de a\u00e7\u00facar, combatem a hipoglicemia. De resto, \u00e9 fazer repouso para que o corpo concentre suas for\u00e7as na sua recupera\u00e7\u00e3o. Mesmo que esteja enjoado, coma. Se n\u00e3o conseguir comer, beba um refrigerante, um isot\u00f4nico ou uma \u00e1gua de coco. Acredite, voc\u00ea vai se sentir melhor.<\/p>\n
V\u00f4mitos. Podem acontecer, porque o \u00e1lcool irrita as paredes do est\u00f4mago e aumenta a produ\u00e7\u00e3o de suco g\u00e1strico. Se a coisa ficar muito \u00e1cida, o corpo repele e coloca para fora. N\u00e3o tem muito a ver com o que voc\u00ea tenha comido, e sim com a quantidade de \u00e1lcool ingerida. O \u00e1lcool tamb\u00e9m irrita as paredes do intestino, o que pode significar diarreia. N\u00e3o se bebe de roupa branca, mesmo que seja ano novo. Fica a dica. Quem tomou um porre pode sentir tamb\u00e9m dores no corpo. Isso porque o \u00e1lcool gera desidrata\u00e7\u00e3o e junto com a \u00e1gua o corpo perde tamb\u00e9m saia minerais, essenciais para um m\u00fasculo feliz. Sem eles o m\u00fasculo fica mais suscet\u00edvel \u00e0 dor. Dor de cabe\u00e7a: \u00e9 quase certa. Al\u00e9m de todo o papo de intoxica\u00e7\u00e3o, o etanol diminui a coagula\u00e7\u00e3o do sangue e desacelera o fluxo sangu\u00edneo para o c\u00e9rebro. Como resposta, os vasos sangu\u00edneos se dilatam, para tentar fazer o sangue chegar em maior quantidade. Resultado: dor de cabe\u00e7a. A pessoa tamb\u00e9m pode apresentar uma maior sensibilidade \u00e0 luz, pois a retina fica mais sens\u00edvel por causa de todo o estresse e n\u00e3o tolera uma quantidade de luz que antes toleraria.<\/p>\n
O que mais pode te ajudar, mas n\u00e3o vai resolver o problema: cafe\u00edna ajuda a dilatar os vasos sangu\u00edneos contra\u00eddos por causa do \u00e1lcool, reduzindo um pouco a dor de cabe\u00e7a (caf\u00e9, chocolate, coca-cola e cia). Soro caseiro pode ser usado na falta de isot\u00f4nico ou \u00e1gua de coco (quem \u00e9 que vai querer ir ao mercado em um estado desses?), meia colher de ch\u00e1 de sal e duas colheres de sopa de a\u00e7\u00facar a dois litros de \u00e1gua e vai tomando aos poucos, nem que seja com colher. Aumentar o fluxo de oxig\u00eanio no corpo acelera o metabolismo e portanto a desintoxica\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m. Se a ressaca n\u00e3o for incapacitante, corra, pedale ou fa\u00e7a algum exerc\u00edcio, ao final voc\u00ea vai se sentir melhor.<\/p>\n
Evite beber sozinho, ou com pessoas do n\u00edvel do Alicate, que n\u00e3o v\u00e3o nem perceber se voc\u00ea apagar, ou pior, ainda v\u00e3o te sacanear e pintar todo seu rosto em vez de te levar para um hospital. Desejo um bom porre para quem \u00e9 de beber.<\/p>\n
Eu n\u00e3o bebo, mas, honestamente, se minha fam\u00edlia comemorasse natal, eu certamente encheria a cara. Ent\u00e3o, para aqueles que v\u00e3o abusar do \u00e1lcool nas festas de final de ano, aqui vai um Desfavor Explica: Bebedeira.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"class_list":["post-5800","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-desfavor-explica"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5800","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5800"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5800\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5800"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5800"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.desfavor.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5800"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}